"춤추는 듯 '딩가딩가병'?"...걸을 때 몸 떨리고 마비, 우간다서 무슨 일?
최근 우간다에서 통제할 수 없을 정도로 몸을 떨게 하는 증상을 보이는 정체불명의 질병이 발생했다. 영국 더선, 데일리메일 등…
걷기
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“매일 1만보 안 걸어도 된다”...우울증 위험 낮추는 걸음 수는?
운동은 우울증을 막거나 완화하는 데 좋은 방법 중 하나로 꼽힌다. 여러 종류의 운동이 도움이 되지만 그중에서도 걷기는 쉽게…
"운동 탓에 더 늙었다?"...노화 부추기는 운동 습관 5
규칙적인 운동은 신체를 건강하게 유지해주지만, 아무리 열심히 해도 무심코 저지르는 몇 가지 행동들은 오히려 노력에 찬물을 끼얹을 수…
"근육이 뚜렷해서?"...굴곡진 이런 몸이 '가장 완벽한 몸매'라고?
AI가 '가장 완벽한 여성 몸매"를 가진 사람으로 브라질 인플루언서인 25세 여성을 선정했다. 체계적인 관리를 통해 피트니스 세계에서 이상적으로…
운동하는 노인과 하지 않는 노인...“치매 위험 큰 차이 나네”
치매는 예방이 가능할까. 막을 수 있다면 어떤 방법이 있을까. 깜빡깜빡 잘 잊는 가벼운 건망증은 나이가 들면서 피할 수…
책상 위 다리 얹기, '이렇게' 건강 해친다?
다리를 책상 위에 탁 올려놓고 앉아 있으면, 사람이 건방져 보인다. 이 자세는 현대인의 잘못된 자세 습관 중 하나로…
진선규, 한 달째 ‘이 병’ 투병 중…칼에 베이는 듯 아프다고?
배우 진선규가 대상포진 투병 중인 근황을 전했다. 12일 진선규는 자신의 SNS에 "대상포진과 함께한지 벌써 한 달"이라는 글과 함께…
"머리에 축구공 맞고 구토 하더니"...40대男 전신마비, 무슨 일?
머리에 축구공을 맞은 40대 영국 남성이 전신 마비 상태에 빠진 사연이 공개됐다. 영국 매체 더선에 따르면 영국 채드웰…
윤세아, "맨발걷기 하려 '이 주사'도 맞았다”...감염될 위험은?
배우 윤세아가 맨발로 청계산을 올랐다. 최근 윤세아는 SBS Plus·E채널 예능 프로그램 '솔로라서'에 출연해 일상을 공개했다. 이날 윤세아는 20년을…
"살 빼려면 하루 '이만큼' 꼭 운동하라!"...과학적 이유는?
체중을 감량할 때 중요한 건 섭취하는 칼로리보다 소비하는 칼로리를 늘리는 것이다. 나는 하루에 얼마만큼의 칼로리를 소모하고 있을까. 미국…