긴 연휴에 성묘나 나들이 갈 땐…목숨 위협하는 ‘이 병’ 조심
명절 연휴철, 나들이나 성묘를 목적으로 산과 풀숲을 찾았다면 진드기 등 각종 벌레에 물리지 않도록 조심하는 것이 좋겠다. 추석을…
가을철
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WHO "다음 팬데믹, 신종인플루엔자"...질병청 "유행 100일내 백신 개발"
세계보건기구(WHO)가 다음 팬데믹의 유력한 후보로 '신종 인플루엔자'를 지목한 가운데, 보건당국이 제2의 팬데믹을 막기 위한 대책 마련에 나섰다. 표본…
단백질 섭취 늘리고, 낮잠 자지 마라… 가을철 ‘넘치는 식욕’ 조절법
체중 조절에 가장 힘든 계절이 바로 가을이다. 천고마비의 계절 가을에는 식욕이 폭발적으로 증가해서 과식과 야식으로 이어지기 쉽다. 특히…
참을 수 없는 가려움… 가을철 ‘피부건조증’ 예방하려면?
기온이 떨어지는 늦가을부터는 ‘참을 수 없는 가려움증’을 호소하는 사람이 많다. 바로 차갑고 건조해진 날씨로 인한 ‘피부건조증’ 때문이다. 피부건조증은…
가을밤 ‘야식 유혹’에 넘어 갔다간… ‘이 병’ 조심해야
천고마비의 계절, 가을에는 누구나 살찌기 쉽다. 선선해지는 날씨와 함께 이상하게 식욕도 커진다. 다가올 겨울을 대비해 몸 안에 체지방을…
가을 우울증 자연 해소법
우리나라 성인 8명 중 1명은 우울증을 겪은 적이 있는 것으로 조사됐다. 특히 여성이 남성보다 2배 가까이 많다. 질병관리본부의 ‘한국 성인 우울증상 경험’…
가을철 환절기 감기 천식 예방법
가을철 환절기에는 큰 일교차로 신체 저항력이 떨어지는 경우가 많다. 한국건강관리협회 건강증진의원 최중찬 원장이 환절기에 미리 알아두어야 할 건강관리 요령에 대해 소개했다.…
렙토스피라증
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