"아이 낳고 우울하다?"...주 80분 이상 운동, 산후우울증 확 낮춘다
매주 1시간 이상의 운동을 하면 산후우울증의 심각성을 크게 줄여준다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《영국스포츠의학저널(British Journal of Sports Medicine)》에 발표된…
가디언
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日서 걸린지도 모른 감염병 확산...치사율 30%, 무슨 병?
엔저 등의 영향으로 일본에 가는 한국 관광객이 급증하고 있다. 그런데 최근 일본에서 희귀하지만 위험한 박테리아 감염이 기록적인 속도로…
“사람은 말이 아니다” 英가디언, 코로나 치료용 구충제 비판
“사람은 말이 아니다. 그런데 왜 가축약이 미국을 휩쓸고 있는가?” 이 같은 제하의 칼럼을 통해 영국의 유력 일간지…
英 가디언 “한국 군사법원, 동성애 처벌했다”
영국의 대표적 진보신문 ‘가디언(The Guardian)’이 최근 대한민국 군사법원이 상호 동의 아래 성관계를 가진 동성애자를 처벌해 성 소수자를 차별했다는…
운동에 관한 오해와 착각 5가지
운동 권하는 세상이다. 운동하지 않으면 ‘심혈관 질환, 당뇨, 치매에 걸리기 쉽고, 조기 사망 위험이 커진다’는 식으로 결론 지은…
달리기와 친해지는 법
달리기에 좋은 계절이 돌아왔다. “화가 나면 그만큼 자기 자신에 대해 분풀이를 하면 된다. 분한 일을 당하면 그만큼 자기…