‘이 약’ 일찍 먹을수록 알츠하이머병 위험 낮아진다? 뭐길래
알츠하이머병 조기 발병 위험이 높은 사람들에게 뇌에 축적되는 아밀로이드 단백질를 제거해주는 항아밀로이드제를 일찍부터 처방하면 조기 발병 위험이 줄어든다는…
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신현지 “‘이 운동’ 했더니 부기 하나도 없어”…노폐물 싹 빠진다고?
모델 신현지(29)가 부기 완화에 좋은 운동을 공유했다. 최근 유튜브 채널 ‘신현지시리즈’에는 ‘탑모델 광고 촬영 직전 부기관리 비밀!’이라는 제목의…
“10년 노화?”…9개월간 폭삭 늙은 우주비행사, 우주서 무슨 일이?
9개월간 우주에 다녀온 우주비행사 2명이 급속도로 노화를 겪은 모습으로 등장했다. 작년 6월 국제우주정거장(ISS)으로 시험 비행을 떠났다가 지난 18일…
전립샘 수술 때…레이저 대신 ‘이것’쓰면 사정능력 쑥?
전립샘(전립선)은 요도를 감싸고 있다. 이 때문에 전립샘이 너무 커지면 오줌길(요도)을 압박해 소변보기가 힘들어진다. 비대해진 전립샘 수술을 할 때…
귀리, 강낭콩 꾸준히 먹었더니...체중-혈당에 어떤 변화가?
채소, 과일, 잡곡 등은 건강에 좋은 식품으로 꼽힌다. 비타민 등 영양소가 많지만 특히 식이섬유(섬유소-섬유질)를 빼놓을 수 없다. 식후…
살 확 뺐다 다시 찌면…건강에 좋을까 vs 나쁠까?
살을 많이 뺀 사람이 나중에 다시 약간 찌더라도 건강보호 효과가 꽤 높다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 예테보리대(University of…
근육 키울 때 마시는 ‘이 음료’…“착시효과라고?”
운동을 좀 한다는 사람들이 자주 찾는 보충제인 크레아틴은 근육을 빠르게 증가시키는 걸 도와준다고 알려져 있다. 그러나 크레아틴이 실제로는…
술 만들고 남은 찌꺼기 노화 방지에 좋다…“막걸리도 될까?”
술을 만들고 남은 찌꺼기인 술지게미가 슈퍼 푸드로 변신했다. 필리핀 쌀 술인 타푸이(tapuy) 찌꺼기를 발효한 사료를 먹은 동물이 높은…
배윤정 “무릎 아파도 포기 못해”…‘이 운동’이 13kg 뺀 비결?
3개월간 13kg 감량에 성공한 안무가 배윤정(45)이 운동 비결을 공개했다. 최근 배윤정은 자신의 소셜미디어에 “어쩌다 이 꼴이 됐나”라는 글과…
'확실한' 발암물질 매일 먹는 사람들 “왜 이리 많아”...최악의 식습관은?
인공 감미료 아스파탐이 가끔 도마 위에 오르고 있다. 전 세계적으로 널리 쓰이는 설탕 대체 식품이다. 한때 발암물질 논란으로…