내 몸의 요구 급증....영양 풍부 봄나물 7가지
봄동·취나물·냉이·돌나물… ‘계절의 여왕’ 봄이 왔다. 최근 며칠간 기온이 10도가 넘게 오르락내리락하며 이상 현상을 보이더니 날씨가 따뜻해지며 드디어…
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영화배우 이응재, 뇌출혈로 사망
영화배우 이응재 씨(사진)가 향년 38세로 15일 오전 사망했다. 사인은 뇌출혈이다. 고인은 영화 '생산적 활동'과 '괴물' '똥파리' 등에 출연했다.…
추운 방에서 자면 혈압 쑥↑, 심장 과부하
추운 방에서 자면 심장에 부담 침실이 추우면 혈압에 해롭다는 연구결과가 일본에서 나왔다. 나라 의과대학 연구팀에 따르면 섭씨 14도씨의…
미코 이혜정의 3개월 새 44Kg 감량 비법
미스코리아 이혜정의 검은콩 다이어트 식단이 화제다. 이혜정은 15일 방송된 KBS 2TV '여유만만'에서 3개월 만에 44㎏을 감량한 비결을 공개했다.…
단상, 꿈의 유헬스는 언제 도래할 것인가?
지난 칼럼에서 소개했던 내 친구 제프리(Jeffrey)가 칼럼내용을 구글(google)로 번역해보고 자기 나이를 40대로 써줘서 기분 좋다고 메일을 보내왔다. 제1화…
우리 몸은 아직 겨울, 봄철 운동전 이것만은…
환절기 관절·인대 부상 많아 5살과 7살짜리 아들을 둔 회사원 김모(42) 씨는 지난해 3월을 생각하면 지금도 아찔하다. 당시…
문자메시지 제대로 못치면 “뇌졸중 가능성”
말하기 읽기 멀쩡해도 문자 이상하면 의심해야 휴대전화 문자메시지는 뇌졸중(뇌중풍) 진단의 핵심 도구가 될 수 있다는 보고가 나왔다. 메시지가…
청소년 체력 너무 부실... “체력장 부활” 목소리
학생들의 체력 부실이 심각한 것으로 나타났다. 고교생 5명 가운데 1명은 체력이 정상에 미치지 못하는 것으로 조사돼 충격을 주고…
푸른거탑 ‘스팸 뽀글이’, 환경 호르몬 안전?
군대에서 벌어지는 이야기를 소재로 한 시트콤으로 인기를 모으고 있는 tvN의 ‘푸른거탑’에서 봉지라면이 소개돼 화제다. 13일 푸른거탑에서는 군인들이 군대에서…
하루 한 잔의 커피, 뇌졸중을 막아준다
과다 섭취하면 혈압 상승 커피의 건강상 효능이 잇따라 알려지고 있는 가운데 이번에는 매일 커피를 한 잔씩 마시는…