스트레스도 전염...기질 비슷하면 곧장 ‘감염’
스스로 자제하는 노력 필요 펜으로 책상 위를 두드리거나 볼펜 단추를 반복적으로 누르는 행동은 초조하거나 불안하거나 화가 날…
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트고 가렵고... 피부 고생 겨울철 목욕 요령
피부 탄력 유지법 영하의 찬 기온과 실내의 따뜻한 공기를 번갈아 접해야 하는 피부는 겨울이면 늘 건조 증상에…
저단백 식사, 지방만 늘고 근육 줄어 건강↓
단백질이 적은 식사를 장기간 지속하면 섭취열량의 90% 이상을 지방으로 저장하고 근육량은 감소하는 것으로 나타났다. 미국 페닝턴 생물의료연구센터…
남자는 몸집 커야? 마른 아이들 우울증 위험
여자 아이들과는 반대 현상 청소년 비만 문제는 대개 여자 아이들, 특히 비만인 아이들에게 집중된다. 그런데 남자 아이들도…
머리, 어떻게 자를까? 얼굴형에 어울리는 헤어
동그란 형은 커트 단발 얼굴형에 따라 어떤 머리 모양을 해야 어울릴까. 최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘얼굴형에…
15분 간단한 테스트로 치매 여부 알 수 있다
사고·기억력 등 측정 15분간의 간단한 테스트로 초기 치매 증상을 판별할 수 있는 방법이 개발된 것으로 알려졌다. 이…
당신이 열등감, 질투에 자주 시달린다면...
자신의 내면에 집중해야 친구의 SNS를 살펴보다가 열등감이나 상대적인 박탈감에 빠져 기분이 침체된 경험이 있는가. 자신보다 어리고 영리한…
비만의 화근, 의외로 설탕 많은 5가지 식품
세계적인 의료 전문가들이 비만과 성인병의 원인이 될 수 있는 설탕 함량을 줄이기 위해 ‘Action on Sugar’라는 캠페인…
“깜짝이야” 전압, 번개 수준.... 정전기 없애는 법
셀프 주유소에서는 특히 조심해야 연료를 넣기 위해 자동차 주유구를 열다가 갑자기 ‘펑’하는 소리와 함께 불이 일어나는 사고…
사랑보다, 건강보다... 싱글의 행복은 돈에서?
미혼남녀들의 행복을 좌우하는 핵심적 요소는 '경제력'인 것으로 나타났다. 결혼정보회사 듀오는 전국의 25세 이상 39세 이하 미혼남녀 1000명(남성…