척 보면 안다? 첫인상과 실제 성격 거의 비슷
짧은 만남에도 판단 정확 ‘말은 타고 멀리 가봐야 그 힘을 알 수 있고, 사람은 오래 사귀어 봐야…
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가정의 중추 30,40대 여성 건강 사각지대
정기적인 검진 계획 세워야 가정과 사회에서 중추적인 역할을 하는 3,40대 여성들의 건강에 적신호가 켜졌다. 한국건강관리협회 자료에 따르면,…
“요통 안녕~“ 허리 튼튼 간편 운동 6가지
요즘 허리통증으로 고생하는 사람이 많다. 요통의 재발을 막기 위해서는 복부 근육과 허리 근육을 강화시켜주는 운동이 도움이 된다. 급성…
당신이 잠든 사이 몸에서 일어나는 일들
보통 5번의 수면주기 거쳐 잠의 중요성을 간과하는 사람들이 많다. 잠자는 시간을 시간낭비라고 치부하는 사람들까지 있을 정도다. 수면을…
WHO도 우려한 당분 덜 먹는 간단한 방법
세계보건기구(WHO)는 최근 하루에 당분을 25g 이하로 섭취하라는 새 예비 권고안을 마련했다. WHO는 지난 2002년 하루 당분 섭취량을 하루에…
페북 친구 많은 사람 현실에서는 어떨까
불안증 있으면 SNS 선호 사회적 관계에 불편함을 느끼는 사람들은 직접 대면하는 것보다는 페이스북 등 SNS(소셜네트워크서비스)로 대화하는 것을…
청력 감퇴 우울증 불러...여성이 특히 심각
청력이 감퇴하는 것은 우울증 발병과 관련이 있다는 연구결과가 나왔다. 특히 남성보다 여성에게서 이 같은 상관관계가 두드러지는 것으로…
술 담배도 안 하건만... 10대 위염환자 급증
학업 스트레스·식습관 등 원인 한국인 10명 중 1명꼴로 위염으로 고생하는 것으로 나타났다. 특히 위염에 걸린 10대 학생들이…
파업 최대변수 전공의들 “집단휴진 동참”
10일(월)로 예고된 의사협회 집단휴진에 전공의(인턴, 레지던트)도 동참하기로 해 의사 파업의 최대 변수로 떠올랐다. 8일 서울 용산구 이촌동…
청혈주스 화제더니, 생강에 이런 효능이...
최근 한 종합편성 채널에서 피해독에 효과적이라며 '청혈주스'가 소개된 이후 이에 대한 일반인들의 관심이 뜨겁다. 청혈주스는 당근(400g)과 사과(200g), 귤(100g),…