남성 호르몬 수치 낮을수록 연인관계 좋아
많은 사람들이 남성호르몬으로 알려진 테스토스테론 수치가 높을수록 좋다고 생각하기 쉽다. 하지만 만족스런 만남을 이어가는 연인들의 경우에는 남녀 모두…
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주말 야외 운동 때 ‘이것’ 꼭 챙기세요
잔주름, 기미, 색소침착 막아야 완연한 봄기운을 만끽하면서 야외에서 운동을 즐기는 사람들이 많아지고 있다. 활기와 건강을 위해 운동을 하는…
달려라....건강뿐 아니라 뇌도 똑똑해진다
신체 발달뿐만 아니라… 달리기가 우리 몸의 전반적인 건강에 좋다는 것은 잘 알려진 사실이다. 최근 나오는 새로운 연구에 따르면,…
혹시 내가 못할 말을? 내심 두려운 잠꼬대
잠을 자는 도중 무의식적으로 중얼거리게 되는 수면습관인 잠꼬대는 수면장애의 일종이다. 질병까지는 아니지만 일상생활에 제법 큰 불편을 끼칠…
카페인에 대한 놀라운 사실 4가지
커피 등 통해 많이 섭취 카페인은 전 세계적으로 가장 많이 이용되며 거의 규제되지 않는 자극제이다. 저널리스트이자 환경…
동물 장기 사람에 이식, 무엇이 문제인가?
국내 이종장기이식의 연구를 주도하고 있는 ‘2단계 바이오이종장기개발사업단(단장 서울대 의대 박정규 교수)’이 이종이식 임상시험의 기반을 마련하기 위한 간담회를 개최한다.…
짜장면이나... 슬픈 싱글들의 정말 하고픈 일
문자 보내는 것도 부러워 오는 14일은 블랙데이다. 이날은 주로 아직 연인을 구하지 못한 사람들이 짜장면을 먹는 날로…
간장 된장은 알루미늄 그릇에 담지 마라
건강을 위해서는 조리기구를 사용할 때도 주의해야 한다. 어렵게 몸에 좋은 음식을 구해 먹어도 조리기구에 문제가 있으면 오히려…
정상적인 사람도 종종 ‘이상한 충동’ 느낀다
의심 관련 비정상적 생각 많아 떠올리고 싶지 않은 생각이 자꾸 머릿속을 맴돌며 괴롭힐 때가 있다. 정상범주에서 벗어난…
일교차 큰 요즘, 감기만큼 무릎 건강 위험
완연한 봄이지만 아직도 아침, 저녁으로 찬기운이 느껴지는 날이 많다. 일교차가 10도 이상 크게 벌어지는 요즘 감기 등…