당신이 오래 살지 미리 알 수 있는 3가지
사망률 12배나 높은 경우도 악수를 할 때 힘이 있게 꽉 쥐거나 의자에 앉아 있다가 빨리 일어나거나, 눈을 감은…
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살 빼고 싶다면 비타민D에 주목하라
비타민 D는 다이어트와 밀접한 관련이 있다. 체중감량을 할 때 비타민 D를 보충하면 더 효과적일 수 있다. 미국…
질병 예방 좋지만... 손, 너무 자주 씻어도 탈
손을 자주 씻으면 감기를 비롯한 각종 질병 예방에 좋다는 것은 잘 알려져 있다. 그런데 손을 하루 10번…
고혈압 환자 과식했다가 심근경색 날벼락
비만으로 고생하는 사람 가운데 혈압이 높고, 심장도 좋지 않은 사람이 많다. 뱃살 때문에 음식을 자제해야 하는 사람이…
감기약 투약 중 커피 마시면 간 손상 위험
아직도 감기약을 먹으면서 커피를 많이 마시는 사람이 있다. 평소 커피를 즐기는 사람이 감기에 걸려 약을 복용하면서 커피를…
오만한 다리 꼬기, 무릎 척추가 망가진다
척추 휘고 연골 닳아 우리나라 2,30대 10명 중 6명이 습관적으로 다리를 꼬고 앉는다는 조사결과가 있다. 앉는 자세는…
이루지 못한 사랑, 여자는 평생 못 잊는다
남성은 사회적 성공에 관심 사람들은 숱한 기회를 놓치고 또 그것을 후회하며 살아간다. 그렇다면 사람들이 일생 동안 가장…
제도 미비...이종이식 임상적용 못해 발 동동
국내 이종이식 연구의 모범이 되고 있는 ‘2단계 바이오이종장기개발사업단(XRC)’이 세계적으로 임상시험을 수행할 수 있는 요건에 가장 근접한 결과를…
음식도 문제지만.... 그릇도 건강에 큰 영향
아무리 몸에 좋은 식품을 자주 먹어도 음식을 담는 그릇에 문제가 있으면 건강을 해칠 수 있다. 자연 상태를…
선탠, 굳이 하려면 가장 안전한 방법은?
선탠로션 사용 여부가 관건 1950년대 초반 코퍼톤이라는 미국회사가 최초로 자외선 차단제 판매에 상업적인 성공을 거뒀다. 하지만 불과…