마음을 편하게....뱃살 빼기에도 도움되는 식품
그리운 옛 맛이란 어떤 맛일까. 친숙하면서도 친근한 향수가 느껴지는 이 맛은 연령대별로 차이가 있다. 나이가 많을수록 삶은 감자나…
K-Health
70,290 개의 기사가 있습니다.
역시 가화만사성... 가정불화, 직장갈등 초래
가정내 불화가 직장의 업무에도 지장을 초래한다는 연구결과가 나왔다. 직장에서의 업무 중 가정문제를 걱정하게 되면 동료와 갈등을 빚을 가능성이…
휴가는 다가오는데... 건선 환자 남모를 고민
여름휴가 계획을 세우느라 들뜨기 쉬운 이때, 직장 여성 최모씨(25)의 기분은 더 가라앉는다. 몸 곳곳에 번진 건선 때문이다. 나아지는가…
어린 시절 육체적 학대, 난독증 위험 6배
자녀에 대한 육체적 학대의 위험을 경고하는 과학자들의 목소리가 잇따르고 있다. 난독증의 위험도 증가한다는 것이다. 성인 난독증 환자의 3분의…
브라질 축구팀이 응급 심리치료 받은 까닭
국민 71%, “반드시 우승해야” 브라질 국민의 압도적인 다수가 2014 브라질월드컵에서 브라질의 우승을 예상하고 있다는 여론조사 결과가 나왔다. 이런…
다이어트 할 때 술을 마시면 안 되는 이유
다이어트에 신경쓰는 사람은 음주를 놓고 고민할 수밖에 없다. 술을 마시면 알코올이 체내에서 산화되면서 지방의 산화를 방해, 체중 조절에…
25분씩 3일만 명상해도 스트레스 감소
하루 25분씩 3일 연속으로 명상을 하면 스트레스를 감소시키는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔 다. 미국 카네기멜론대학교 인문사회과학대학 연구팀이…
학창시절 스포츠 활동, 정신건강에 도움
학창시절 스포츠보다는 학업에만 몰두하는 풍토가 심화되면서 우리나라 중-고등학교에서 스포츠 활동은 갈수록 위축되고 있는 게 현실이다. 하지만 청소년들의 정신건강을…
겨울에 태어난 남자아이, 왼손잡이 확률 높아
겨울에 태어난 남자 아이가 여름에 태어난 남자 아이보다 왼손잡이 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 오스트리아 비엔나대학교의 심리학자로 구성된 연구팀이…
금방 또 배 고프고....섬유질 부족 징후 3가지
콜레스테롤 수치와도 연관 섬유질이 풍부한 음식을 먹으면 몸을 날씬하게 만드는 데 도움이 된다는 것은 잘 알려진 사실이다. 하지만…