강박, 의존, 자학... 나는 어떤 유형의 환자일까?
수많은 환자들로 붐비는 대형병원에서 환자들은 기다리는 데 익숙하다. 진료예약을 하고 정시에 와도 30분 대기는 기본이다. 오랜 기다림 끝에…
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달걀 1개 아몬드 한 줌, 군살 빼는데 도움
군살 빼려면 운동과 함께 식품 선택도 중요..... 운동을 열심히 해도 군살이 붙는 경우가 있다. 배 주위나 종아리의 군살이…
부모 간섭 지나친 자녀 줏대 없는 사람 된다
부모의 지나친 간섭이.... 자녀에 대한 부모의 지나친 간섭은 10대 자녀의 교우관계에 악영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 부모의 욕망이나 동기에…
아이스크림, 35세 이상 여성 임신에 도움
아이스크림과 임신.... 아이스크림이 고령 여성의 임신에 도움을 줄 수 있다는 주장이 제기됐다. 정기적으로 아이스크림 등 유제품을 먹을 경우…
춤은 남자의 운동? 나이 들수록 자신감
여성보다 자신감 더 많이 갖게 돼 사교춤은 요즘에는 댄스스포츠로 불리며 남녀노소 누구나 즐기는 스포츠의 일종이 됐다. 그런데 이런…
‘나홀로 식사’에도 요령이....유익한 팁 6가지
혼자서 먹는 대중식당 식사가 부담스럽다면... 최근 ‘나홀로 식사족’이 늘고 있다. 이들의 고민은 여전히 식당 출입이 거북하다는 것이다. 식당…
탄산음료, 노화도 촉진....담배만큼 해로워
장수를 방해하는 음식.... 사람들은 누구나 오래 사는 비결을 알고 싶어한다. 정확히 어떤 요인이 100세를 살 게 하는가에 대해…
적당히 햇빛 쬐면 비만 당뇨 예방 효과
적당한 양의 햇빛 노출, 비만과 당뇨예방에 도움 적당한 양의 햇빛 노출은 비만과 당뇨병 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가…
건강에 좋다고 과도하기 쉬운 4가지
오히려 부작용 초래 건강에 좋은지 나쁜지를 알기가 어려울 때가 있다. 과학적인 연구결과도 어느 때는 달걀이나 커피가 좋다고 했다가…
신해철, 왜 위밴드 수술? 그렇게 위험한가?
장협착 수술 후유증으로 중태에 빠진 가수 신해철이 과거 위밴드 수술을 받은 것으로 알려져 해당 수술에 대한 관심이 높다.…