근력운동, 퇴행성 무릎 관절염 예방 큰 도움
나이 들수록 근력운동은 두말할 나위 없이 중요하다. 고령자가 근력운동을 착실히 하면 낙상과 부상 방지에 도움이 될 뿐더러…
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물, 지금보다 더 마셔야 할 11가지 이유
생산성 향상하고 피로 해소시켜 물은 미국인들이 탄산음료, 커피, 과즙 등의 소프트드링크에 이어 두 번째로 가장 많이 마시는…
리베이트 적발 명문제약 35개 약품값 인하
불법 리베이트 행위로 적발된 명문제약이 35개 품목의 약값을 내리게 됐다. 보건복지부는 19일 “검찰의 통보에 따라 명문제약의 의약품…
“이리 오너라” 종을 부르는 맑은 종소리
●이재태의 종 이야기(37) 모래와 재로 만든 청아한 소리, 유리 종 유리는‘모래와 재로 만든 불사조’라 불릴 정도로 인류 최고의…
항균성 비누? 건강 위해 당장 버려야 할 것들
새로운 건강보조식품이나 운동기구를 사는 이유는 건강을 향상시키기 위해서다. 하지만 건강을 지키기 위해 오히려 버려야하는 물건들도 있다. 미국…
생선 속 오메가 3, 전립샘암 퇴치에 도움
2013년 연구결과와 상충 생선이나 견과류에 많이 들어있는 오메가-3 지방산이 전립샘암을 퇴치하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 워싱턴…
잠 부족할수록 정크푸드가 당긴다
자기 절제 능력 떨어져 졸릴수록 칼로리가 높은 음식이 더 먹고 싶어지는 것으로 나타났다. 미국 수면전문가협회(APSS)는 “졸리고 피곤할수록 햄버거,…
TV방송 충격 고래회충, 잘못 짚었네
최근 TV뉴스를 통해 보도된 망상어에서 발견된 고래회충(아나사키스)으로 생선회 섭취에 대한 불안감이 커지고 있는 가운데 방송에 나온 기생충이 고래회충이…
감기인 줄 알았더니..... ‘장미색 비강진’?
인후결막염, 알레르기성 비염 등 감기에 걸리면 기침, 가래, 콧물 등 주요 증상과 함께 발열, 근육통, 안구통 등의…
20대 남성들 작년 웬 치과를 그리 많이....
치과에서 돈을 쓰는 20대 남성이 지난해 부쩍 늘었다. 18일 건강보험심사평가원에 따르면 20대 남성의 경우 잇몸병인 치은염과 치주질환에…