등을 세우고... 늘어진 뱃가죽 다시 팽팽하게
●김현진의 굿나잇 요가(42) 출산부편 - 출산 후 ⑦ 출산을 경험한 사람이라면, ‘뱃가죽이 늘어났다’라는 말이 와 닿을 것이다.…
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아침엔 금, 저녁엔 독? 밤낮 나를 사랑하세요
●정은지의 식탁식톡 (8) / 사과 백설공주 이야기에서 마녀는 백설공주의 미모를 시기하고 그녀를 죽이려 독이 든 사과를 건넵니다.…
쑥 등에 풍부한 엽산, 뇌졸중 위험 낮춘다
심장 건강에도 좋아 채소와 과일, 통곡물에 많이 들어있는 엽산이 뇌졸중 위험을 낮추며 특히 그 효과는 혈압이 높은 사람들에게…
오후 7시 이후 TV 보면 어린이 건강 해쳐
깊고 편한 수면 방해 프로그램 내용과 상관없이 오후 7시 이후에 TV를 보면 어린이들의 잠을 설치게 해 건강에 나쁜…
오십견 같은 석회성 건염, 누구나 걸린다
중년 여성에게 많이 생기는 것으로 알려진 석회성 건염이 어느 연령대에서나 발생할 수 있는 것으로 나타났다. 오십견으로 오인해…
황사 심한 날 천식 등 호흡기 환자 급증
실내습도 40%로 유지해야 서울시 조사에 의하면 대기 속의 미세먼지가 천식 환자 수 증가에 영향을 주는 것으로 나타났다.…
식품위생 엉망 산후조리원 25곳 적발
식품위생법을 위반한 산후조리원 25곳이 적발됐다. 식품의약품안전처는 지난 달 9일부터 27일까지 전국의 모든 산후조리원 내 식품취급시설 575개소를 점검한 결과,…
미혼남은 “얼짱녀”, 미혼녀는 “섹시남이 좋아”
섹시냐, 얼굴이 예쁜 이른바 ‘얼짱’이냐. 배우자감으로 미혼남성은 외모 호감도가 높은 미녀를, 미혼여성은 미남보다 섹시한 남성을 선호하는 것으로…
“과신 금물” 실패를 부르는 다이어트 법칙
체중 감량을 위해서는 몇 가지 법칙을 따라야 한다. 신진대사 활성화하기, 기초대사량 높이기, 섭취칼로리 줄이기 등이다. 하지만 오랫동안…
미세먼지 황사 공습... 호흡기 보호 기획전
최근 미세먼지가 기승을 부리면서 호흡기 관련 상품이 주목을 받고 있다. 이에 코메디닷컴이 운영하는 쇼핑몰인 건강선물닷컴이 미세먼지의 피해를…