일상 속 커피의 효능.. "간 건강, 운동 효과에 도움"
힘든 일상생활 속에 마주 하는 커피 한잔은 여유를 느끼게 한다. 오늘도 커피향과 함께 하루를 시작한 사람이 많을 것이다.…
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당뇨, 혈압...양파 건강 효과 5가지
양파는 인류 역사상 가장 오래된 먹을거리의 하나일 뿐만 아니라 건강 증진과 치료를 위해 전통 의료요법에서 약으로 오랫동안 사용돼…
도드라진 핏줄, 주름...손 노화 예방하려면
40대가 중년이란 건 옛말이 된듯하다. 20대처럼 보이는 40대가 매우 많기 때문이다. 40이 넘어도 탄탄하고 싱그러운 얼굴을 유지할 수…
중년 남성이 힘든 시대.."자살 예방 대책 필요"
2010년대 초반엔 1980년대 후반에 비해 자살률이 세 배 이상 증가한 가운데 30년 전엔 20, 30대가 전체 자살자의 절반…
만성 염증 줄이는데 좋은 식품 10
염증은 항상 나쁘기만 한 것은 아니다. 단 기간의 염증은 우리 몸의 면역체계가 백혈구를 감염 혹은 부상 부위에 보내…
추운 겨울철 피부 관리 요령 4가지
피부 타입은 사람들마다 차이가 있다 건성, 지성, 복합성 등 다양한 피부 타입이 있지만 계절의 영향을 피해갈 수 없다는…
숙면에 좋은 음식 8가지
수면 부족은 다양한 질병의 원인으로 작용할 수 있다. 각종 연구에 따르면 잠을 제대로 자지 못하면 집중력 저하나 의욕…
비타민 보충제 필요한 사람 따로 있다
비타민 보충제, 먹어야 할까. 이를 두고 고민하는 사람들이 많다. 종합비타민제는 심장병과 뇌졸중 위험률을 낮추는 등 건강상 이점이 크다는…
동아쏘시오그룹 강정석 회장 승진, '3세 경영' 공식화
--사진설명 : 2017년 동아쏘시오그룹 시무식에서 강신호 명예회장이 신년사를 하고 있다. 동아쏘시오그룹이 오너3세 경영을 공식적으로 시작했다. 강신호 회장(90)의 4남인…
척추측만증, 손발 끝 보면 안다
척추가 휘는 척추측만증을 앓는 사람이 날로 증가하고 있다. 특히 환자의 연령별 비율 중 과반에 가까운 수가 20대 이하의…