미세먼지 철저 대비법 5가지 "KF 마스크 확인해야"
국내 허가-유통 중인 건강기능식품 중에는 미세먼지-황사로 인한 호흡기 질환에 효과가 있거나 이를 예방할 수 있는 제품은 없는 것으로…
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햇볕 쬐기, 고혈압 완화에 좋은 이유
고혈압을 일으키는 위험 인자로는 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 등이 꼽힌다. 고혈압은…
끊이지 않는 콧물, 대기오염 때문?
일 년 내내 끊이질 않고 콧물이 흐르는 등 코와 관련된 만성적인 질환 증상과 대기오염 간에 생물학적 분자적 연관성이…
테스토스테론 호르몬, “노년 남성의 성기능에 효과”(연구)
노년층에 접어든 남성들에서는 성욕 저하, 발기부전 등으로 고통받는 경우가 흔하다. 하지만 희망은 있다. 학술지 ‘임상 내분비학’지에 실린 연구에…
괴로운 여성 질환 골반염...막는 방법은?
회사원 홍모씨(32)는 최근 한 프로젝트를 맡아 매일 야근에 업무 스트레스가 최고조에 달했었다. 그래서인지 아랫배가 묵직하고 온몸 여기저기가 쑤시며…
치매 예방에 좋은 방법 8가지
알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 이 질환의 증상으로는 정신 상태의 혼란, 단기 기억력 상실, 감정 기복,…
다치기 쉬운 '무릎' 단련시키는 운동 6가지
운동은 건강을 향상시킬 목적으로 한다. 하지만 잘못된 운동방식이나 과격한 운동은 오히려 근육과 인대 등이 다치는 원인이 된다. 운동을…
비 그치니 황사, 대비는 어떻게?
비가 그치고 나니 황사가 한반도를 덮친다는 소식이 전해지네요. 황사와 미세먼지는 뇌졸중 위험률을 4배 높인다는 보고가 있습니다. 가급적 야외활동을…
남자는 왜 예쁜 여친을 친구 모임에 데려갈까?(연구)
남성들이 직장 동료나 친구들과의 모임에 미모의 여자친구를 데려가는 것은 자신의 사회적 지위를 과시하려는 욕구에서 비롯됐다는 연구결과가 나왔다. 미국…
사랑 호르몬 ‘옥시토신’ "알코올 중독 치료에 도움"
‘사랑 호르몬’으로 알려진 ‘옥시토신’이 알코올, 약물 남용이나 마약 중독에 치료하는 데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…