"집안일 한 아이, 심부름값 줘야 하나요?"
아이가 능동적이고 생활력 있는 사람으로 성장하려면 어렸을 때부터 집안일을 돕는 습관을 갖도록 만드는 것이 좋다. 그런데 부모 입장에서…
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아침밥 거르면 심장병 위험 87%↑ (연구)
아침 식사를 거르면 심장질환에 걸릴 위험이 비약적으로 커진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 아이오와 대학교 연구진은 40세 이상 성인…
삶 자체가 투쟁...근육병 자매 '편안한 호흡' 되찾아
"갑작스러운 호흡곤란으로 앞이 캄캄해졌다. 아무리 힘을 줘 가슴을 부풀려 봐도 굳어버린 몸은 움직임을 거부했다. 뻐근한 가슴, 흐릿해져 가는…
구하라, 확 달라진 눈매 공개… ‘안검하수’, 시력 저하 일으키기도
그룹 카라 출신 가수 구하라가 예전보다 또렷해진 눈매를 공개했다. 안검하수 수술 후 외모 변화가 생긴 것. 안검하수(눈꺼풀처짐)는 위눈꺼풀을…
당뇨병 대란 시대..“계단 오르기, 예방-치료에 도움"
당뇨병이 위험한 이유는 여러 합병증을 일으킬 수 있기 때문이다. 눈의 망막, 신장, 관상동맥질환, 뇌혈관질환 등의 원인이 될 수…
운동을 즐기는 당신, 소변이 '콜라색'이라면?
야외 활동하기 좋은 계절, 운동량을 급격히 늘렸다가 이것이 화근이 돼 병이 생기는 사례들이 있다. '횡문근융해증' 때문에 근육이 손상되고…
어깨 통증 일으키는 대표적 질환 3
어깨 질환은 중년 이후 발생하는 대표적인 퇴행성 질환이다. 이 때문에 어깨가 아프면 나이 탓으로 여기고 방치하는 경우가 많다.…
오래 앉아 있는 사람, 운동하면 “괜찮아”(연구)
하루 종일 앉아서 일하는 사람들이라도 정기적으로 운동을 하면 건강에 미치는 폐해를 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 앉아 있는…
먼지, 더위, 비구름... 조심해야 할 것?
미세먼지가 구름까지 가리는 흐린 하늘, 출근하거나 외출할 때 마스크, 선글라스로 무장하고 우산까지 챙겨야겠다. 오후엔 제주도에서 북상하는 비구름에서 뚜두둑 떨어지는…
다이어트에 좋다는 믿음? 레몬 워터 마시면 살 빠질까
레몬 한 조각을 물에 띄워 마시는 게 유행이다. 물맛이 상큼해지는 장점도 있으려니와 블로그나 인스타그램 등을 통해 레몬수가 다이어트에…