강렬한 자외선… 두피를 건강하게 하는 비결 5
뜨거운 햇볕이 내려쬔다. 자외선 지수도 높다. 두피가 상하기 쉬운 계절. 어떻게 하면 두피를 건강하게 유지할 수 있을까? 영국…
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부부싸움 중 절대 하지 말아야 할 6가지
부부 관계에 있는 남녀라면 누구나 논쟁이나 말다툼을 한다. 이는 건강한 관계를 다지는 기반이 되기도 하지만, 사이가 틀어지는 원인이…
無증상 '경동맥협착증', 만성질환자·흡연자 주의해야
목 부위에 있는 경동맥은 막혀도 증상이 없다. 뇌졸중의 주요 원인이기도 한 만큼 많은 주의가 필요하다. 경동맥은 심장에서 뇌혈관으로…
모기가 걱정되면…퇴치 효과 식물 5가지
모기가 기승을 부리는 계절이 다가오고 있다. 모기는 위생 해충이다. 말라리아, 상피병, 일본뇌염, 황열, 뎅기열 등의 질병을 매개한다. 특히…
뇌 건강에 가장 좋은 운동(연구)
달리기 같은 고강도의 유산소운동이 뇌를 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 하는 것으로 나타났다. 미국 컬럼비아대학교와 마이애미대학교 공동 연구팀은…
쌀쌀한 아침 녹일, 사랑의 말 한 마디
하수상한 시절, 길 잃은 날씨. 비거스렁이가 얄궂게 이틀이나 이어지는 걸까, 고개 드는 장미를 시샘하는 추위일까? 출근 때 외투…
인간이 개를 좋아하는 건 유전일까(연구)
개는 약 1만5,000년 전 인간이 최초로 가축화한 동물로 알려졌다. 개는 오늘날 가장 흔한 반려동물이며, 개를 키우면 육체적 정신적…
미세먼지로 늙는 피부, 식물추출물 '아프젤린'에 주목
그간 미세먼지가 피부 트러블 및 염증 등을 유발한다고 알려졌지만 이에 대한 정확한 기전은 밝혀지지 않았다. 최근 미세먼지가 피부…
증상은 없는데, 돌연사까지.. 혈압 낮추는 방법 5
고혈압 환자들 가운데 일부는 "혈압은 좀 있지만 건강해"라는 말을 곧잘 한다. "특별한 증상이 없고 체력도 좋은데, 그래도 치료를 받아야…
좌우 다리 길이 차이, 넓적다리 뼈 건강에 영향 (연구)
국내 연구진이 대퇴골두 무혈성 괴사증 진행에 영향을 미치는 위험인자를 새로이 발견했다. 대퇴골두 무혈성 괴사증은 넙다리 뼈 위쪽의 대퇴골두로…