일교차 큰 환절기, 기관지에 좋은 식품 4
일교차가 큰 환절기다. 특히 차갑고 건조한 가을바람은 목감기를 일으킬 수 있다. 평소 목을 많이 쓰는 직업을 가진 사람이라면…
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벤투호 승리가 값진 의학적 이유
아침에 제법 쌀쌀하고 설악산과 향로봉 등 강원 산지에 첫 눈 내린다는 예보. 아침 최저 5~14도, 낮 최고 14~21도.…
LED쐬면 피부 좋아질까?
LED(light-emitting diode, 발광 다이오드)를 이용한 미용 기기가 쏟아지고 있다. LED 광선을 얼굴에 쬐면 홍반, 여드름, 흉터가 없어진다고. 뿐인가?…
인플루엔자 무료 예방접종 15일부터 시작
인플루엔자(유행성 감기) 무료 예방접종이 15일부터 시작된다. 12세 이하 어린이(2007년 1월 1일~ 2019년 8월 31일 출생아), 만 75세 이상…
'한국인 연령별 얼굴 변화' 연구 논문 발표...“미제사건에 활용 기대”
한국인의 연령별 얼굴 형태 변화 패턴을 분석한 논문이 국제 학술지에 발표됐다. 테라젠이텍스 바이오연구소는 한국한의학연구원 및 한국과학기술연구원과 공동 진행한…
피임약이 유방암 위험을 높이나?(연구)
여성이 원치 않는 임신을 피하고자 피임약을 먹는 건 흔한 일이다. 그러나 약 복용이 유방암 위험을 높인다면? 덴마크 코펜하겐…
커피 한 잔과 삶은 달걀...아침식사 건강하게 먹는 법
커피와 달걀에 대한 논란이 여전히 지속되고 있다. 한 때 커피는 발암논란, 달걀은 콜레스테롤 논쟁이 일었지만 최근에는 잦아든 상태다. …
소화 작용, 당뇨병에 좋은 섬유질 식품 5
섬유질은 소화에 도움을 주는 몸에 좋은 영양소일 뿐만 아니라 다른 장점도 많이 있다. 전문가들은 “섬유질은 배부른 느낌을 오래…
느린 걸음은 노화 징후…고쳐야 할 걷기 자세 4
중년의 걸음걸이 속도가 두뇌를 비롯해 신체의 노화 정도를 반영한다는 연구 결과(Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait…
가을은 남자 우울한 계절?
트렌치코트가 잘 어울리는 날씨. 아침 기온이 떨어지고 찬바람에 체감기온 낮겠다. 아침 최저 7~15도, 낮 최고 17~24도. 전국이 대체로…