면역력 높여주는 아연 풍부한 음식 5
웬만해서는 병원에 가기 꺼려지는 요즘, 아연은 정말 중요한 영양소다. 면역력을 높여 잔병치레를 막아주기 때문이다. 아연은 상처 회복, 단백질…
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코로나19 바이러스, 남성 고환 공격 (연구)
코로나19 바이러스가 남성의 고환에 손상을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 3일 홍콩의 ‘사우스차이나모닝포스트’에 따르면 미국과 중국 공동연구진은…
만성 디스크성 요통, 디스크 변화보단 신경 문제 (연구)
척추·관절 나누리병원 연구팀이 만성 디스크성 요통의 원인 중 하나인 자율신경계와의 관련성을 밝혀냈다. 만성 디스크성 요통은 디스크가 돌출되지 않은…
일사병·열사병 주의...갈증 안 나도 물 마셔야
대구, 경북, 경남 등에서 올해 첫 폭염특보가 발효됐다. 폭염주의보 및 폭염특보가 발령되는 지역이 늘어날 것으로 예상되는 만큼 온열질환이…
괜히 눈물 나면 우울증?…슬픈 감정과의 구별법 7
우울하거나 슬픈 느낌은 누구에게나 있는 감정이다. 하지만 이런 일반적인 감정과 우울증을 구별하는 것은 중요하다. 슬픈 감정은 곧 사라지지만…
더워도 마스크는 꼭…폐를 보호하는 방법 6
허파로도 불리는 폐는 가슴안의 양쪽에 있는, 원뿔을 반 자른 것과 비슷한 모양의 호흡을 하는 기관을 말한다. 폐는 늑골이라고…
코로나19 바이러스 종류, 전염력에 영향 미칠까?
오전은 14~22도, 오후 기온은 19~34도로 한낮에는 더위가 기승을 부리는 곳도 있겠다. 어제 대구와 경북 지역에 폭염특보가 발표된 데…
“백신 접종, 정기 검진으로 자궁경부암 예방하자”
여성이라면 누구나 걱정되는 '자궁경부암'. 자궁경부암은 전세계 여성들에게 유방암 다음으로 발병률이 높은 암이다. 하지만 다른 암과는 달리 원인이 분명하고,…
청첩장을 받았다. 갈까? 말까?
경기도가 코로나19 대책으로 물류창고, 콜센터에 이어 결혼식장과 장례식장에 집합제한 행정명령을 내렸다. 바이러스가 관혼상제의 풍경마저 바꾸는 시절이다. 여전히 지역사회…
다이어트는 왜 항상 실패할까?
살을 빼려고 다이어트를 시도하는 사람은 많지만, 성공했다는 사람은 드물다. 그나마 성공해도 빠졌던 살은 대개 몇 개월이면 원상 복귀한다.…