숙취 해소에 좋은 음식 5
술꾼들에겐 저마다 나름의 해장 음식이 있다. 한국인이라면 얼큰한 국물을 꼽는 이가 많을 테지만, 더러 햄버거나 짜장면을 꼽는 사람도…
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내가 벌써? 빨라지는 뇌졸중, 뇌혈관 젊게 하는 법 8
뇌경색, 뇌출혈을 말하는 뇌졸중(중풍)은 이제 노년층만의 병이 아니다. 뜻밖에도 30대에서 40대로 넘어갈 때 가장 큰 증가율을 보였다. 뇌졸중에…
신규확진 583명 “3차대유행 폭증, 3월이후 첫 500명대”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날(382명)보다 201명 늘어난 583명 발생했다. 300명대에서 훌쩍 500명대로 폭증해 3차대유행이 본격적으로 커지는…
마이클 J 폭스, 파킨슨병 악화로 은퇴…초기 증상은 ‘이것’
영화 ‘백 투 더 퓨처’ 시리즈의 주인공 마이클 J 폭스가 만 59세의 나이에 은퇴를 선언했다. 지병인 파킨슨병이 악화됐기…
미세먼지 정말 주의해야…관련 있는 질환 4
미세먼지는 이제 염려를 넘어 공포가 되고 있다. 피부와 호흡기를 통해 체내 침투하는 미세먼지는 학계에서도 각종 질환을 일으키는 원인…
‘축구 전설’ 마라도나 심장마비 별세…향년 60세
아르헨티나의 ‘축구 레전드’ 디에고 마라도나가 25일(현지시간) 심장마비로 별세했다. 향년 60세. BBC 등 외신들은 마라도나가 이날 오후 아르헨티나 수도…
고령일수록, 추위 대비 잘해야
오전 기온은 -1~10도, 오후는 8~16도. 일교차가 10도 이상 벌어지는 추위가 지속되겠다. 중부 지역에서는 새벽부터 오전 사이 안개가 끼는…
작은 얼굴 만들기 7단계 운동
작은 얼굴이 미인의 조건으로 통하는 시대다. 마사지, 경락, 화장법에 수술까지 얼굴을 작게 만들기 위한 묘안이 속출한다. 전문가가 소개한…
신체 사이즈로 건강을 판단하는 네 가지 기준
과연 누구에게나 공평하게 적용되는 정상 체중의 기준이 있을까? 사실 건강한 체중이나 비만의 기준은 인종, 성별, 체형, 체질, 운동…
얼굴을 젊게 유지하는 법
미국 ‘하버드 헬스 퍼블리싱’이 얼굴 피부가 노화하는 걸 방지하는 방법을 소개했다. 요약하면 깨끗이 씻고, 보습제 바르고, 자외선 차단제를…