심장을 오래 건강하게 지키려면
청소년기에 잠 잘 자고 건강한 생활습관 들여야 미국은 2월을 심장 건강의 달로 삼고 있다. 심장 건강의 중요성은 별다른…
흡연
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코골이, 흡연·비만 보다 안 좋은 까닭이…
수면 중 무호흡 증상 없어도 자면서 코를 고는 사람들은 함께 잠을 자는 사람이나 주변 사람들을 괴롭게 하는 것만이…
“우리 딸을 위해” 위암투병 임윤택의 의지
그룹 ‘울랄라세션’의 리더 임윤택(33)이 최근 부쩍 야윈 모습으로 공개 무대에 올라 주목을 받았다. 오디션 프로그램 ‘슈퍼스타K’ 우승으로 유명한…
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성대암, 목소리 잃지 않고 고친다
김영호씨는 고등학교 교사이다. 적절한 체중에, 술도 그리 즐기지 않는 그는 나름 건강하다고 자부한다. 한 가지 약점이 있다면 고교…
미 흡연자, 건강보험료 14% 비싸다
비만이면 정상체중보다 22% 비싼 보험료 미국 흡연자들은 민영 건강보험료를 비흡연자보다 평균 14% 더 내고 있는 것으로 나타났다고 의약학…
불황기에 태어난 아이, ‘삐뚤어지기 쉽다’
부유하건 가난하건 관계없이… 경제적 불황기에 태어난 아이들은 청소년이 돼서 비행에 빠져들 가능성이 높은 것으로 나타났다. 경제적 침체기인 1980년대…
가족·친구와 함께하면 건강에 좋은 이유
외로움·스트레스 줄고 생활습관에 영향 연말연시가 되면 가족이나 친구 등 사랑하는 사람들과 함께 즐겁게 지내는 시간이 많아진다. 한 연구에…
오래 살고 싶으면 당장 해야 할 일들
생활 습관 고치고 운동 열심히 하라 이제 한 해도 얼마 남지 않았다. 사람들이 올 한 해 건강에 관해…
담배피는 여자가 늘고 있는 이유가....
담배피는 남자는 지속적으로 감소하고 있는 반면, 여자의 흡연율은 증가하고 있는 것으로 나타났다. 통계청의 2012년 사회조사 결과 20세 이상…
수명 줄이는 나쁜 습관은?
흡연·음주·패스트푸드… 나쁜 음식을 선택하는 것이나 나쁜 습관을 가지면 어떤 대가를 치르게 되는지를 연구한 흥미로운 결과가 나왔다. 영국 케임브리지…