“50대인데 신분증 검사를?”…보톡스 없이 피부 나이 멈춘 7가지 비결
올해 50대가 된 한 영국 여성이 ‘보톡스도, 필러도, 성형수술도 없이’ 30대처럼 보이는 동안 비결을 공개해 눈길을 끌고 있다.…
흡연
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국물 항상 다 먹었더니 “어, 혈압이 왜 이래”…혈관 망가지는 최악의 식습관은?
생명을 위협하고 장애가 남는 심근경색증, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 등 심뇌혈관질환은 거의 모두 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만, 흡연 등 5대 위험…
“정자 해독에 좋아”…최시훈, 에일리와 2세 위해 ‘이것’ 약속?
가수 에일리(36)의 남편 최시훈(33)이 2세를 위해 금연에 이어 금주를 시작했다. 두 사람의 유튜브 채널 ‘일리네 결혼일기’에는 최근 ‘자기야…
“아이도 낳지 않았는데, 어쩌라고”…조기폐경, 우울·불안증까지 ‘쑥’
방송인 사유리는 39세에 조기 폐경의 위험이 높다는 진단을 받았다. 결국 정자 기증을 통해 미혼모의 삶을 꾸리기로 결심했다. 일반적으로…
"흡연, 비알코올성 지방간 위험도 높인다"
흡연이 비알코올성 지방간 발생 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 반면 금연 기간이 10년을 넘으면 위험이 감소하는 것으로 나타났다.…
심각한 월경전증후군, 뇌졸중·심장질환 위험 최대 31% 높인다
매달 수백만 명의 여성이 경험하는 월경전증후군(PMS)이 단순한 불편함을 넘어 심각한 심혈관 질환의 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 심한…
‘병의 씨앗’ 만성 염증 줄이는 음식 18가지
염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응이다. 예를 들어 외상이나 화상, 세균ㆍ바이러스의 침입 등에 대해…
“출산 17시간 전 임신 알아”…스트레스로 살 찐 줄 알았다는 20세女, 사연은?
임신 사실을 인지한 지 불과 17시간 만에 아기를 출산한 호주 20대 여성의 사연이 전해졌다. 이른 바 '은폐형 임신…
“뇌졸중 너무 많고 무섭다” 이런 식습관 꾸준히 유지했더니…혈압, 체중에도 큰 변화가?
뇌졸중은 뇌의 혈관이 막히거나(뇌경색), 터지면서(뇌출혈) 근처 뇌 영역이 망가져 몸의 마비, 언어장애 등 증상이 나타나는 병이다. 출발점은 고혈압,…
말랐는데 고지혈증?...콜레스테롤 잘 관리하는 방법
혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 성인병과 심혈관 질환 위험이 커진다. 이는 콜레스테롤 중 나쁜 콜레스테롤로 불리는 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤과…