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[동영상뉴스]독감백신 오전에 접종해야 안전
독감예방 백신을 접종받기 위해 병원이나 보건소를 찾는 사람이 많다. 독감예방주사는 접종 뒤 2~4주부터 그 효과가 나타나므로 늦어도 다음달…
허리
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귀에 놓는 침, 임신부 요통 줄여
귀에 놓는 침(이침)이 임신부의 허리와 골반 통증을 줄여준다는 연구결과가 나왔다. 임신부의 허리와 골반 통증은 출산 뒤에 만성 통증으로…
2009-10-18
공기오염 심할수록 심장박동 힘들어
대기오염이 심할수록 맥압(혈압의 높은 수치와 낮은 수치의 차이)이 커지면서 심장에 부담을 주고 이런 현상은 비만자에서 더 심한 것으로…
2009-10-16
윷놀이가 고스톱보다 좋은 이유 5가지
명절에 즐기는 놀이는 윷놀이보다는 고스톱이 압도적이다. 고스톱 예찬론자는 ‘고’는 도전, ‘스톱’은 절제, ‘낙장불입’은 선택의 중요성, ‘비풍초똥팔삼’은 포기의 우선순위라는…
2009-10-03
[그래픽뉴스]빈대떡 1장 200kcal..25분 뛰세요
추석 음식의 칼로리는 얼마나 될까? 무턱대고 먹다 보면 허리띠 단추만 하나 늘려야 한다. 명절 음식을 먹으면 얼마나 운동해야…
2009-10-01
만성 허리통증 요가로 풀어보세요
오랜 기간 허리 통증으로 고생하고 있는 사람에게 요가가 통증과 우울감을 완화하는 데 제격이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 웨스트버지니아…
2009-09-03
사과몸매 여성 ‘천식’ 조심 하세요
복부 비만이 있는 여성은 천식에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 과거 연구에서는 허리 두께가 두꺼운 사람이 날씬한…
2009-08-26