강렬한 봄 자외선에서 피부를 지키는 법
차단제는 2시간에 한번씩… 피부노화를 일으키는 햇빛의 파장대는 자외선 영역이다. 이중 피부화상은 자외선 B에 의해 발생하지만, 피부노화와 암을 유발하는…
햇빛_햇볕
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손톱이 엉망이라면..... 건강 적신호 3가지
주름살이 생기면… 우리의 몸은 안에 이상이 있으면 이를 감지해 발병에 대비할 수 있도록 뭔가 신호를 ‘밖’으로 내보낸다. 미국의…
2013-04-16
걷기운동 쉽게 보지 말고 활액막염 조심
중·장년층 여성, 활액막염 주의해야 송파구에 사는 주부 박모(52) 씨는 지난 주말 성내천에서 한강까지 코스를 왕복하며 3시간 가까이…
2013-04-10
당신은 몇월생? 태어난 달에 따라 체질 다르다
다발성경화증, 출생 월과 상관관계 태어난 달이 언제냐에 따라 체질이나 영양상태가 달라질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 런던대 의대와 퀸메리…
2013-04-10
남극 ‘미생물’ 외계 생명체 단초 밝힐까?
빙하 밑 호수에서 미생물 발견 남극 빙하 800m 밑 호수에서 끌어올린 미생물의 정체는 과연 무엇일까. 지난 7일 과학저널…
2013-03-31
봄볕 속에서도 피부미인 되는 7가지 방법
비타민C·운동·숙면… “봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.”, “봄볕에 그을면 보던 님도 몰라본다.” 봄볕이 얼마나 강한지를 알려주는 속담이다. 이렇게…
2013-03-24
골다공증엔 칼슘? 최악의 건강지식 6가지
칼슘결핍증과 상관없고 심장병 위험 높아져 건강에 관한 단편적 지식은 매일 쏟아져 나오지만 제대로 알지 못하면 해로울 수 있다.…
2013-03-18
우리 몸은 아직 겨울, 봄철 운동전 이것만은…
환절기 관절·인대 부상 많아 5살과 7살짜리 아들을 둔 회사원 김모(42) 씨는 지난해 3월을 생각하면 지금도 아찔하다. 당시…
2013-03-15