즐겁게 밥 먹어야 비만-당뇨병 예방
맛있는 음식을 즐거운 분위기에서 먹으면 혈당 대사가 촉진돼 고혈당이나 비만을 막는데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 일본 국립…
패스트푸드
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3500년 전 이집트 미라도 심장병 환자
심장병은 패스트푸드 섭취, 운동부족, 흡연 등 때문에 유발되는 질병으로 알려져 있었지만 최근 3500년 전 이집트 미라에서 심장병이 확인됨으로써…
햄버거 열량표시 하니 더많이 먹어
지난해 7월 세계 최초로 식당 음식의 열량을 표시하도록 의무화한 미국 뉴욕시에서 표시제 시행 뒤 햄버거집에서 사람들이 전보다 더…
60세 이상 대장암 환자 1.23배 증가
국내 60세 이상 고령층에서 대표적 서구형 암인 대장암 발병 비율이 급증하고 있는 것으로 나타났다. 대한대장항문학회가 서울경기지역 6개 병원에서…
뚱뚱한 10대, 가족과 식사해야 건강해져
가족과 식사하지 않는 뚱뚱한 10대는 폭식 뒤 구토 같은 식이장애를 겪는 비율이 높은 것으로 나타났다. 미국 미네소타 대학의…
뇌 효소 조절해 식욕 줄이고 지방 태워
뇌 속 효소를 조절해 식욕을 억제하면서 에너지 소모를 높여 살을 빠지게 하는 방법이 동물 실험을 통해 밝혀졌다. 미국…
긴장풀고 어려지는 데는 짓궂은 장난 최고
스트레스를 풀고 다시 어려진 기분을 느끼고 싶다면 짓궂은 장난이 최고라는 조사 결과가 나왔다. 호주의 한 비만 관련 업체는…
당뇨병 환자도 외식 마음껏 즐길 수 있다
외식은 맛있지만 짜고 자극적이고 기름진 경우가 많다. 식당마다 맛으로 승부하다 보니 고열량에 영양소는 한쪽으로 쏠리고, 짜게 양념하는 경우가…
![[그래픽뉴스]패스트푸드 칼로리 따져보니](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2009/06/10/c_km601/cc_20090604.jpg "[그래픽뉴스]패스트푸드 칼로리 따져보니")
[그래픽뉴스]패스트푸드 칼로리 따져보니
패스트푸드가 열량이 높다는 건 익히 알려져 있지만 작정하고 들춰보면 상상을 초월하는 ‘무거운 한 끼’도 있다. 각 업체가 밝힌…
평소 뼈에 저축해야 골다공증 없다
여성들은 50대에 폐경이 되면서 뼈가 급속하게 약해진다. 골다공증이 무서워 이때 부랴부랴 약해진 뼈를 보강하려 애쓰는 사람이 많지만 이미…