“카페인, 커피에만 있는 게 아니다”
미국 식품의약국(FDA) 소개 커피의 맛과 향을 좋아하지만 카페인 때문에 커피를 즐기지 못하는 사람들도 있다. 이렇듯 카페인은 많은 사람들에게…
카페인
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커피 마시려면 피부미인 포기해라
커피의 효능에 대한 연구논문이 잇따라 발표되고 있다. 커피를 마시면 구강, 후두, 식도암 위험을 줄일 수 있다는 논문 등…
‘재주’도 많은 커피, 또 한가지 효능 발견
혈당 감소 성분 발견 이제까지 나온 여러 가지 연구결과를 보면, 커피는 하루 1~2잔(성인 섭취권장량 400㎎) 정도만 마시면…
운동 전 진한 커피 한잔, 경기력이 쑤~욱
경기를 앞둔 축구선수들이 진한 블랙 커피를 마시는 경우를 자주 볼 수 있다. 커피를 즐기는 것이 아니라 억지로 먹는…
에너지 드링크, 혈압 급상승 시킬 위험성
심장박동 간격 느려져 에너지 드링크가 혈압을 급상승시킬 수 있는 것으로 나타났다. 심장 박동을 방해함으로써 심혈관 건강에 악영향을…
봄볕 속에서도 피부미인 되는 7가지 방법
비타민C·운동·숙면… “봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.”, “봄볕에 그을면 보던 님도 몰라본다.” 봄볕이 얼마나 강한지를 알려주는 속담이다. 이렇게…
장거리 운전때 커피 한잔, 사고 위험 크게 줄여
짧은 시간 동안 각성 효과 있어 장거리 운전을 할 때 커피나 차를 마시는 경우가 많다. 조금이라도 피곤을…
남자도 권상우처럼 ‘물광 피부’ 되려면...
배우 권상우의 피부가 요즘 화제다. 최근 SBS 드라마 ‘야왕’ 에 출연중인 그는 TV 화면에서 잡티 하나 없는 탄력있는…
분말 많고 진한 그리스식 커피가 장수 비결?
이카리아섬 주민 장수 비결 연구 그리스 식 커피는 컵 밑에 많은 분말이 가라앉아 있는 진한 커피다. 이…
유이 '꿀벅지' 비결 공개… 허벅지 운동법은?
걸그룹 애프터스쿨의 유이가 자신의 '꿀벅지' 비결을 공개했다. 19일 방송된 KBS2 퀴즈 프로그램 ‘1대 100’에 출연한 유이는 자신의 트레이드…