“슈퍼 푸드”하면 빠지지 않는 절대음식 5가지
각종 영양소 풍부 슈퍼푸드(Super Food)란 무엇일까. 슈퍼푸드는 항산화물질, 폴리페놀, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 듬뿍 들어있는 건강…
치매
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포도는 물론, 건포도 포도 씨도 놀라운 효능
포도는 몸에 좋은 건강식품으로 널리 알려져 있다. 하지만 포도를 건조시킨 건포도나 포도씨의 효능에 대해서는 주목하는 사람이 많지않은…
조형기도 전원주도 건망증... 어쩌면 좋을까?
배우 조형기가 건망증을 고백했다. 최근 종합편성채널 JTBC '닥터의 승부' 녹화에 참여한 조형기는 “매니저와 같이 일한지 8년인데 아직도…
젊은 여성의 골칫거리 변비, 원인과 치료법
최근 여름 휴가를 떠났다가 낯선 피서지에서 변비로 고생하는 사람이 많다. 의학적으로 변비는 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든…
코코아 자주 마시면 두뇌활동 좋아진다
미국 하버드대 의대 연구팀 코코아차를 자주 마시는 것이 기억력 퇴화를 막아준다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학 의대 연구팀이 평균…
“아뿔싸...” 지도 그리는 어른 의외로 많다
“아버님 패드 갈아드렸나요?… 성인 기저귀 붐” 대기업 정 모 부장(48)은 지난해 말 스트레스 때문에 고민하다 ‘대형사고’를 쳤다.…
몸 속에 위치 알려주는 생체 항법장치 있다
위치 감지 격자세포 존재 사람의 몸속에 자신의 지리적 위치를 감지할 수 있는 ‘생체 항법장치’가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국…
스테이크 먹으면 치매 예방, 증상 완화 도움
빈혈증과 연관 스테이크를 먹는 것이 치매를 예방하고 증상을 완화하는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 이는 치매로 이어지는…
운동하면 치매 환자 기억력도 좋아진다
운동을 하면 기억과 관련된 두뇌 기능이 향상돼 알츠하이머 환자의 기억력이 좋아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 매릴랜드 대학…
고혈압약 치매 개선 효과... 증상 진행 늦어져
치매 예방 및 치료제를 개발하려는 노력이 활발한 가운데 고혈압 약을 복용하면 치매 증상 개선에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.…