기억력 유지에는 읽기 쓰기 중요
퇴화 속도 평균보다 32% 낮아 기억력의 퇴화를 막는 데는 평소에 읽기와 쓰기 등의 두뇌 자극 활동을 하는…
치매
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머리 좋아지는 쌀 ‘열공’ 선식으로 나왔다
의학박사와 식품공학박사가 정부 과제로 공동개발한 인지기능 강화 혼합곡 ‘열공’이 선식으로 나왔다. 열공은 농림수산식품부의 연구과제로 개발된 인지능력 증강용 특허…
포도 씨와 껍질에 포함된 놀라운 성분들
포도 씨와 껍질은 영양의 보고 포도는 수박과 함께 여름철 대표식품으로 손꼽힌다. 포도는 맛도 좋을 뿐 아니라 적포도주가…
인사돌 먹으면 잇몸병 낫는다고?
치아가 부실하면 일상생활에서 여간 불편한 게 아니다. 음식을 제대로 씹지 못할 뿐 아니라 이에 따른 스트레스로 정신건강에도…
혼합곡의 감초 강낭콩, 이런 기특한 효능이....
최근 다이어트 열풍이 불면서 흰 쌀밥 대신 잡곡밥을 먹는 사람들이 늘고 있다. 특히 연예인들이 잡곡밥으로 건강도 챙기고 체중감량…
견미리 전남편 임영규씨, 술이 원수?
1980년대 인기 탤런트였던 견미리의 전 남편 임영규(57)가 무전취식 혐의로 불구속 입건됐다. 서울 서초경찰서는 나이트클럽에서 술값을 내지 않고 무전취식한…
당뇨도 무섭지만...저혈당, 치매 부른다
뇌에 당분 공급 줄어들어… 높은 혈당치는 당뇨병의 원인이다. 그래서 혈당량을 낮추기 위해 약물과 식이요법을 시행한다. 그러나 혈당량이 너무…
불규칙한 심장박동 치매 전조 일수도
정신기능 감퇴현상 2년 빨리 와 심장박동이 불규칙하면 치매에 걸릴 위험이 높다는 신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 앨라배마대학의…
치매에 실명까지? 나빠도 너무 나쁜 담배
최근 공군의 금연정책을 놓고 네티즌 사이에서 갑론을박이 한창이다. 다음달 1일부터 공군의 모든 부대 안에선 담배를 필 수 없게…
직장인 95% 사표 충동 경험, 첫번째 이유가...
직장인들이 사표를 던지고 싶을 때는 언제일까? 취업포털 잡코리아와 월간 인재경영이 남녀 직장인 1121명을 대상으로 ‘직장인 사직서 제출 충동…