버리지 못하는 사람과 버리는 사람, 호더와 미니멀 라이프
[펀한 건강지식]버리지 못하는 사람과 버리는 사람, 호더와 미니멀 라이프 1. 가끔 TV를 보면 끊임없이 쓰레기를 모아 쓰레기 집을…
정신_심리
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연인과 첫경험, 언제가 좋을까?(연구)
커플이 성관계를 시작하는 데 가장 적합한 시기는 언제일까. 첫 데이트 후 성관계를 갖는 게 좋다는 의견부터 첫 데이트…
이민자에 대한 청소년 편견 형성은 언제?
이민자 수용에 대한 미국 정부의 강경한 대응방식이 논란을 일으키고 있다. 미 연방항소법원의 결정에 따라 이민억제정책의 효력은 잠정 중단됐지만…
하루 스케줄로 알아보는 잘 자는 법
수면의 질을 높이는 중요한 요인 중의 하나는 매일 같은 시간에 일어나는 것이다. 이는 몸의 생체시계를 유지하는 것으로 생체시계는…
과로와 만성피로.. 개인이 대처할 수 있는 방법은?
최근 주말에도 근무를 하던 보건복지부 워킹맘의 과로사와 집배원의 돌연사, 잇단 야근으로 만성피로를 호소하는 게임업계의 노동 실태 등의 사건으로…
자폐증, 여성보다 남성에게 많은 이유
자폐증이 여성보다 남성에게 훨씬 많이 발생하는 이유가 뇌의 구조적 차이 때문이라는 연구결과가 나왔다. 이 때문에 남성의 뇌와 비슷한…
과학적 증거가 있는 스트레스 해소법 5가지
스트레스가 건강에 좋지 않다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 스트레스 해소 방법은 너무나 많아서 무엇이 정말로 도움이 되는지는…
변비 원인, 식습관, 호르몬.. "대장암 등 질환도 확인해야"
변비는 성별, 식사량 등이 중요한 발병 원인으로 꼽힌다. 일반적으로 여성은 남성보다 변비가 흔한데 성호르몬이나 임신, 심리적 영향 등이…
여행 좋아하는 사람, 바람 피울 가능성 높다(연구)
여행을 좋아하는 성향이 있는 사람은 불륜을 저지를 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다. 지금까지 왜, 언제, 어떻게, 어디서 불륜을…
명상하면 뇌기능 좋아지는 이유
명상은 마음의 고통에서 벗어나 아무런 왜곡 없는 순수한 마음 상태로 돌아가는 것을 초월이라 하며 이를 실천하려는 것을 말한다.…