혈액검사로 치매 위험 5년 앞서 안다 혈액 속 화학물질 구성성분 달라져 간단한 혈액검사로 적어도 5년 먼저 알츠하이머 증세를 알아낼 수 있다는 연구 결과가 나왔다.… 남인복 기자 2011-12-15
헬스클럽 가기 전에 커피 마셔야 하는 이유 카페인, 지구력·근력 향상시켜준다 카페인은 장거리 달리기나 자전거타기 같은 유산소 지구력 운동을 오래할 수 있게 해준다. 이는 이미 입증된… 조현욱 기자 2011-12-14
일하는 엄마, 전업주부보다 건강한 이유는? 미국 대규모 면접조사, 우울증도 덜해 시간제이든 전업이든 직업을 가진 엄마들은 전업주부들보다 더 건강하다는 연구결과가 나왔다. 적어도 자녀들이 매우… 조현욱 기자 2011-12-14
환풍기 틀고 양말 신으면 잠이 잘 온다고? 소음 차단하고 발 따뜻하게 하는 수면 요령 잠을 잘 자는 것은 감기 예방에도 중요하다. 하루 7시간 이내로 자는… 조현욱 기자 2011-12-13
남의 뒤 꼬치꼬치 캐고 다니면 살찐다 스트레스로 식욕 억제 제대로 안돼 연인의 스마트폰에서 문자 메시지를 살짝 엿본 적이 있는가. 아니면 동네에서 어떤 집이 팔렸는지… 남인복 기자 2011-12-11
날이 추우면 왜 기름진 음식이 당길까 겨울에 달라지는 몸의 변화와 건강 날씨가 추워지면서 건강에 신경을 쓰는 일이 많아진다. 손을 더 부지런히 씻어야 한다는 사실과… 남인복 기자 2011-12-11
피부 노화의 두번째 원인은 커피, 첫번째는? 1위는 흡연, 2위는 커피·술·정크 푸드 피부 관리에 아무리 신경을 써도 핵심을 놓치면 소용없다. 피부의 주된 적은 따로 있기… 조현욱 기자 2011-12-11
직장인 스트레스…8가지 유형과 대처법 자신의 처지에 따라 맞춤 대응 필요 직장에서 업무로 인한 스트레스는 신경을 곤두서게 한다. 밤에도 잠을 못 자고, 심장병이나… 남인복 기자 2011-12-09
하품이 전염되는 이유는? “감정 이입” 관계 가까울수록 더 잘 전염돼 주위 사람이 하품을 하면 따라 하는 경우가 많다. 이른바 하품의 전염이다. 이 같은… 조현욱 기자 2011-12-08
의인성CJD 추정 두 번째 환자 확인 48세 남성…1988년 뇌경막 이식 국내에서 수술 등을 통해 크로이츠펠트야곱병(CJD)에 감염된 것으로 추정되는 의인성(醫因性) CJD 환자가 또다시 발견됐다. 이는… 남인복 기자 2011-12-08