"스마트폰 과다 사용... 청소년 약물 경험 늘어"
코로나19 팬데믹 기간 동안 감소했던 청소년의 약물 사용 경험이 사회적 거리두기 해제 이후 오히려 2배 이상 급증하며 팬데믹…
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고혈압 환자는 아침 운동해야...당뇨 환자는 언제?
어떤 운동이든 신체 및 정신 건강에 도움이 되지만 운동 시간에 따라 효과는 달라진다. 아침 운동은 체중 관리와 혈압에…
나잇살 자꾸 느는 이유...건강 체중 지키려면 어떻게?
나이가 들수록 살은 더 잘 찌고, 빼기는 어려워진다. 노화와 함께 겪는 자연스런 현상이다. 나이를 먹으면 호르몬 분비에 변화가…
꿈도 고민도 많은 대학생…‘이것’ 탓에 술 자주 마신다고?
젊은 대학생들에겐 꿈도 많고 고민도 많다. 미국 대학생의 약 절반이 많은 이유로 불면증을 겪으며, 이 때문에 술을 마시게…
“목걸이 한 채 일광욕하다 화상?”…피부 찢어지는 고통 겪었다는 20대男, 왜?
휴가지에서 금속 목걸이를 착용한 채 일광욕을 하던 20대 영국 남성이 심각한 화상을 입고 5일간 침대에서 벗어날 수 없는…
눈에서 콘택트렌즈 27개 나왔다? 백내장 수술 직전 발견
백내장 수술을 받으려는 여자 환자의 눈에서 콘택트렌즈 27개가 나왔다. 영국에 사는 67세 여성은 오른쪽 눈의 시력이 왼쪽보다 크게…
“성관계, 불면증 치료에 약보다 더 효과적”
만성 불면증은 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 질환으로, 치료는 대개 약물 치료나 생활 습관 개선을 중심으로 이뤄진다. 하지만 간단하고…
“키 23.5cm 늘렸다” 171.5cm에서 195cm된 男…두차례 키 연장한 사연은?
한 독일 남성이 두 차례 다리 연장 수술 끝에 키를 23.5cm 늘렸지만 엄청난 고통을 감수해야 했던 경험을 공유했다.…
아침 공복에 1군 발암물질 먹는 사람들…몸에 어떤 변화가?
밤잠을 자고 난 아침은 장시간 공복 상태이다. 위 점막은 민감해 있고 염증으로 속이 쓰린 사람도 있다. 이런 공복에…
블랙핑크 제니도 즐긴다는 ‘콜드 플런지’…다이어트엔 '독'?
무더위가 기승을 부리는 요즘, 블랙핑크 제니를 비롯한 국내외 유명인들이 즐겨 한다는 ‘콜드 플런지(Cold Plunge)’가 새로운 건강 트렌드로 주목받고…