침실 깔끔하게 꾸며야 푹 잘 수 있다
침실을 잘 정돈하고 꾸미는 것이 밤에 잠을 푹 잘 수 있는 비결이라는 조사결과가 나왔다. 미국 전체 인구의 42%만이…
잠
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붙이는 멀미약, 만 7세까지는 ‘독’
긴 명절 연휴 병원을 찾기도 여의치 않고 일반의약품을 찾는 경우가 많다. 일반의약품은 의사의 처방이 없어도 되고 부작용이 적어…
2011-01-28
나이 들수록 전원생활 해야 하는 까닭
교통소음이 심한 곳에 사는 노인은 소음이 큰 곳일수록 뇌졸중을 겪을 위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 암 역학연구소의 매트…
2011-01-27
시끄러운 곳에서 일하면 수면장애 겪는다
소음이 많은 환경에서 일하는 사람들은 청각에 문제가 와 수면 장애를 겪게 된다는 연구결과가 나왔다. 이스라엘 벤구리온 국립대학의 연구팀은…
2011-01-26
비만 어린이, 잠자는 시간 불규칙
비만인 어린이들은 정상체중 아이들에 비해 특히 주말에 늦게까지 잠을 안자는 등 불규칙한 수면을 취하는데 이는 각종 질병의 위험을…
2011-01-25
흉부외과학회 “송명근수술 잠정허용에 경악”
건강보험심사평가원(심평원)이 건국대병원 흉부외과 송명근 교수의 수술법에 대해 ‘문제가 있는 것처럼 보이지만 중단결정은 유보한다’는 결론을 내리자 관련 학회인 대한흉부심장혈관외과학회(대한흉부외과학회)가…
2011-01-25
공부 많이 한 뒤 잠깐 자야 시험 잘 본다
계속 깨어있는 것보다 잠깐 잠을 자는 것이 최근 얻어진 정보를 뇌에 잘 저장해 기억하는데 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 열심히…
2011-01-25
한국-미국에서 통하는 건강한 심장 7계명
한국이나 미국이나 심장관련 질환은 어느 날 문득 건강에 자신 없어진 사람에게 찾아와 치명적인 결과를 안겨준다. 최근 미국 뉴욕…
2011-01-18
수면제 복용후 잠에서 깰 때 낙상위험
수면제를 복용하는 노인이 잠에서 깰 때 수면제를 먹지 않은 노인보다 몸의 균형을 잡지 못해 넘어질 위험이 높다는 연구결과가…
2011-01-17
운동하는 장면 상상만 해도 곧 과식한다
직접 몸을 움직이지 않고 신체의 움직임을 상상하기만 해도 평소보다 50% 이상 많이 먹을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 운동하는데…
2011-01-16