잠 잘 땐 전깃불 꺼야 암 위험 적다
해질녘부터 잠자리에 들 때까지 밝은 전깃불에 노출되면 잠을 푹 잘 수 없을 뿐만 아니라 체온 조절, 혈압, 혈당…
잠
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앉아서 일하는 직장인, 쉴 때는 서서
하루 종일 앉아서 일을 하는 직장인들은 날이 갈수록 굵어지는 허리와 펑퍼짐해지는 엉덩이 때문에 고민이다. 일을 하다가 휴식을 취할…
2011-01-14
13살 때 친구, “가장 영향력 세다”
초등학교에서 중학교로 진학하면서 갖게 되는 교우관계가 청소년의 학업성취에 잠재적으로 가장 큰 영향을 준다는 연구결과가 나왔다. 이 시기에 적극적이고…
2011-01-13
부모 곁에 자라는 아이, 말 빨리 배운다
부모 손에 자라거나 정규 양육시설에 다니는 어린이는 편부모 가정이나 보모의 손에 자란 어린이 보다 말을 빨리 배운다는 연구조사…
2011-01-07
연이은 술자리, 숙취 피하는 요령
연말은 연말이어서 마시고 연초에는 또 연초니까 한 잔씩 한다. 잦은 술자리로 다음 날까지 숙취가 남아 고생하는 사람이 많다.…
2011-01-03
마취, 잠드는 게 아니라 약한 혼수상태
수술 전 마취를 하면 스르르 잠이 드는 것으로 알고 그렇게 표현해 왔지만 오히려 혼수상태라고 부르는 코마에 가깝다는 연구결과가…
2011-01-01