2026년 11월 08일 (일)

운동

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사람의 유통기간
사람의 유통기간
시장을 자주 못 가서 기회가 있을 때마다 식품을 한꺼번에 사놓는 터라, 가끔씩은 유통기간이 지난 음식을 먹곤 한다. 미리…
렘수면장애? 퇴행성질환 조심!
잠든 후 이상행동을 보이는 렘수면장애 환자는 늘 불안해하고, 무감각하며, 파키슨병 증상을 보이는 등 퇴행성질환의 위험성이 높다는 연구결과가 나왔다.…
요통과 스포츠 활동
요통과 스포츠 활동
허리가 안 좋은데 골프, 테니스, 등산, 마라톤 등 평소 좋아하는 스포츠 활동을 계속해도 되는지 궁금해하는 분들이 많다. 적지…