뇌 특정부위 비만하면 ‘편두통’
편두통에 시달리는 사람은 그렇지 않은 사람보다 뇌 특정 부위의 겉(피질)이 두껍다는 연구결과가 나왔다. 미국 마르티노스 생물의학영상센터 방사선과 누친…
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‘수다’ 떨면 기억력 좋아진다
수다를 떠는 등 대인관계를 친밀하게 유지하면 뇌가 활성화 돼 기억력이 좋아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 미시간대 심리학과 오스카 이바라…
"치매, 식이요법이 예방에 도움"
생선과 과일·야채, 견과류가 뇌 활동을 도와 치매를 예방한다는 연구결과가 나왔다. 프랑스국립보건원(INSERM) 파스칼 바르베르거 가토 박사팀은 치매에 걸리지 않은 65세…
뇌 활동 시험시간에 맞춰라
수능시험 하루 전. 최상의 컨디션을 유지하기 위해서는 ‘평소처럼 생활하기’가 중요하다. 갑작스럽게 잠자는 시간을 바꾸거나 안 먹던 음식을 먹으면…
ADHD아이 뇌 발달 3년 늦어
‘주의력결핍과잉행동장애(ADHD)’를 가진 아이는 일반 아이보다 뇌가 발달하는 속도가 늦는다는 연구 결과가 나왔다. 미 국립건강연구소(NIH)와 국립정신건강연구소(NIMH) 필립 쇼 박사팀은…
충격흡수신발, 무릎에 ‘독(毒)’
충격흡수화가 오히려 무릎 건강을 해친다는 연구결과가 나왔다.미국 루시대학교 메디컬센터 나지아 샤쿠르 박사팀은 푹신한 쿠션이 있는 충격흡수화가 무릎 골관절염…
카페인이 조산아 치료에 효과
녹차, 커피 등에 들어 있는 카페인이 조산아(미숙아)를 치료하는 데 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 캐나다 맥매스터대 바버라 슈미트 박사팀은 고용량의…
자동차 '매연'이 심장마비 유발
디젤 자동차 배출가스가 심장마비를 일으킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 에든버러대 앤드류 럭킹 교수팀은 디젤 자동차의 배출가스를 장시간…
“잠 부족한 아이 뚱보 된다”
잠이 부족한 아이들은 비만이 될 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 미시건대학 어린이병원 줄리 루멍 교수팀은 잠이 부족한 아이는…
수능 시험 전 10계명
수능시험이 눈 앞으로 다가왔다. 건강관리가 성적과 직결되는 시점이다. 전문가들은 평소의 생활 리듬을 유지하고 무리하지 말라고 권고한다. 특히 충분히…