카레와 커피… 노인을 위한 식품 4
건강한 노년을 위한 식습관의 원칙은 두 가지다. 첫째, 저녁을 일찍 먹을 것. 그래야 자는 동안 위장이 푹 쉴…
암
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운동 때문? 암?.. 체중 감소, 이유를 알아야 오래 산다
음식 조절이나 운동으로 다이어트를 하지 않는데도 살이 빠지는 경우가 있다. 최근 3개월 동안 몸무게가 꾸준히 줄고 있다면 병을…
'인보사 사태' 골관절염 환자의 눈물.. "등산도 조심하세요"
'인보사 사태'의 직접적인 피해자인 골관절염 환자들의 시름이 깊어지고 있다. 식품의약품안전처는 28일 코오롱생명과학의 골관절염치료제 '인보사'에 대해 품목 허가 취소와…
노인성 질환 '전립선비대증', 젊은층 증가...당뇨·비만이 원인
남성에게만 나타나는 흔한 질환, 바로 '전립선비대증'이다. 전립선은 소변이 배출되는 요도를 감싸고 있는 남성 생식기관이다. 배뇨와 생식기능에 관여하는데, 이…
유방암 예방에 좋은 습관 7
유방암은 유방과 유방 옆의 조직에 생긴 악성 종양을 말한다. 유방젖줄, 유방젖샘에서 시작된 암이 가장 많다. 유방암의 원인으로는 △유전적…
아지랑이에 강한 자외선... 차단제 어떻게?
여름으로 반 발짝 들어가, 다시 대지가 달아오른다. 하늘도 말고, 공기도 맑아 아지랑이 피어오르기 좋은 날씨. 아침 최저 9~18도,…
10시간 이상 자면, 기억력 크게 떨어진다 (연구)
수면부족과 수면과다. 어느 게 더 기억력에 안 좋을까? 현대인의 고질병인 수면부족은 심혈관질환, 당뇨병, 비만, 심지어 DNA 손상까지 부르는…
'코오롱생명과학 인보사 사태'는 이제 시작.. 환자 안전이 먼저다
'코오롱생명과학의 인보사 사태'가 결국 정부의 허가취소로 서막을 열었다. 골관절염 유전자 치료제 인보사로 인해 직간접적으로 피해를 본 관계자 및…
적당한 음주는 건강에 좋다?..술을 어떻게 볼 것인가
"술도 적당히 마시면 몸에 좋아" 애주가들이 음주를 옹호하면서 하는 말이다. 가볍게 마신다는 술이 과음으로 이어지면 건강을 해친다는 것은…
학생스포츠 현장에서의 약물을 어떻게 볼 것인가
국가적인 차원에서 체육을 진흥시키고자 1970년대 전국소년체육대회를 신설하여 올해로 48회를 맞이하고 있다. 그 선수들이 잘 자라서 88서울올림픽을 빛냈고 그…