가을에 나타나는 의외의 통증, 원인과 대처법
가을을 만끽하려고 주말에 운동을 하거나 가족과 나들이를 즐길 계획을 세우다가 생각하지 못한 부위에 생긴 통증으로 계획을 접을…
알코올
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치매 예방 돕는.. 뇌의 혈관을 젊게 하는 음식 8
치매의 원인은 알츠하이머병, 혈관성 치매, 알코올성 치매 등 다양하다. 이 가운데 혈관성 치매는 알츠하이머병 등과 달리 ‘예방 가능성’이…
술 안 마셔도 지방간 있으면 심혈관질환 위험 4~8배 증가
비알코올성지방간질환은 심혈관질환이 발생하는 주요 원인 중 하나다. 비알코올성지방간을 방치하면 10년 내에 심혈관질환이 발생할 위험이 4~8배 증가한다는 국내 연구…
적당한 ‘술’은 건강에 좋다? 음주의 딜레마
"술도 적당히 마시면 몸에 좋아" 애주가들이 음주를 옹호하면서 하는 말이다. 가볍게 마신다는 술이 과음으로 이어지면 건강을 해친다는 것은…
붉은 반점에 은백색 비늘 덮이는 피부 '건선' 치료법은?
은백색의 피부 각질로 덮인 붉은 반점(홍반)이 나타나는 것이 주요 증상으로 요즘같은 시기 더 악화되는 질환이 건선(乾癬)이다. 건선은 악화와 호전을…
위염이 자칫 위암으로… “단짠단짠 주의해요"
위염은 '위장이 걸리는 감기'라고 불릴 만큼 흔하다. 하지만 만성위염은 위암으로 발전할 가능성이 있는 만큼 가볍게만 여겨선 안…
"추워져서 쉬쉬쉬~?" 하루 화장실 몇번 가세요?
날씨가 제법 추워졌다. 갑작스런 추위에 화장실 드나드는 횟수도 갑자기 늘었다. 방금 소변을 보러 다녀왔는데 시간이 얼마 안지나 또…
음주측정기로 질병 알 수 있다?
대부분의 사람은 음주측정기를 누군가가 숨을 내쉴 때 알코올을 측정하는 도구로 생각한다. 과학자들은 이를 음주운전뿐 아니라 휴대용 질병측정기로 활용하려는…
조용히 찾아오는 '고지혈증'… 혈관 관리법은?
콜레스테롤은 '건강에 해롭다'는 이미지가 강하다. 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만 이상지질혈증과 같은 성인병이 연상되기 때문이다. 그렇다면 콜레스테롤에 부정적인 이미지를…
허겁지겁 식사하면 나타나는 나쁜 증상
눈코 뜰 새 없이 바쁘게 돌아가는 세상이다. 이런 상황에 적응하려면 민첩하게 살아야 하지만 빠른 행동을 자제해야 할…