제철 과일 3가지의 탁월한 건강 효과
점점 겨울로 접어드는 요즘 같은 시기에는 고등어, 꽁치, 삼치, 굴, 대하 등 해산물이 제철이다. 이와 함께 맛과 향이…
안과
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누구나 겪는 노안…불편함 줄이는 방법 4
노안이란 나이가 들어감에 따라 점진적으로 눈의 조절력이 떨어져 가까운 글씨를 보기 힘들어지는 일종의 노화 현상이다. 사람마다 차이가 있지만…
"스마트폰 오래 보면 근시 위험 최대 80% ↑"
높은 수준의 스크린 타임에 노출되는 경우 근시 위험을 최대 80%까지 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이는 어린이와…
미세먼지, 시력 빼앗는 황반변성 일으킨다
미세먼지를 비롯한 대기오염물질이 최근 환자가 급증하고 있는 실명 유발 질병인 황반변성을 일으킬 수 있다는 것을 국내 연구진이 대규모…
활력을 되찾는 좋은 방법 4가지
10월 중순이 다 되서야 기온이 서늘해지며 본격적인 가을이라는 느낌이 든다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 지속되면서 불안과 걱정도 사라지지 않는…
‘눈 건강’ 돕는 음식 7가지.. 또 다른 몸의 변화는?
나이 들면 눈의 망막, 시세포 등도 노화 과정을 거친다. 여기에 스마트폰 보는 시간이 늘고 자외선, 담배 연기 등이 더해져…
처진 기분 다시 살리는 식품 4
기분이 가라앉을 때는 어떻게 해야 할까. 잠을 푹 자는 사람이 있고, 운동을 해 땀을 빼거나 음식을 먹는 사람도…
치료 늦으면 실명…증상 ‘이렇게’ 시작한다
초기 증상을 자각하기 어렵고 치료 시기를 놓치면 실명할 수 있는 눈 질환이 있다. 바로 녹내장, 당뇨망막병증, 황반변성이다. 3대…
돋보기안경 대신 택한 '노안교정술' 효과와 안전성은?
나이가 들면 자연스럽게 시력이 떨어진다. 고령화로 백내장 환자도 늘어나는 추세다. 이로 인해 노안교정술인 '다초점 인공수정체 시술'에 대한 관심이…
다발성경화증 치료제, 궤양 대장염 치료 효과도 (연구)
다발성경화증 치료제인 오자니모드(제품명 제포지아)가 염증성 장질환(IBD) 치료에도 도움이 된다는 새로운 임상시험 논문이 나왔다. 지난 9월 30일(현지시간) 《뉴잉글랜드저널오브메디슨》에 발표된…