하루 1만보, 당뇨병 위험 몇 % 낮출 수 있나(연구)
하루에 1만보 정도를 걸으면 당뇨병에 걸릴 위험이 크게 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 밴더빌트대 의대 연구팀은 하루 평균…
심혈관
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'깜빡깜빡'하지 않아도 '치매'일 수 있다?
루이소체 치매
감기에 항생제 처방? "불필요한 검사·치료 말자"
환자: "요거, 요거, 요거 싹 다 검사해주세요." 의사: "저, 이거는 암 환자가 아니면 정확도가 떨어져요." 환자: "그런 거…
'이런 식품'...혈관 막는다
혈관 내 플라크가 쌓이면 신체 조직과 주요 장기로 가는 혈액의 흐름이 원활하지 않아 동맥이 좁아지거나 막히게 된다. 이런…
커피 2잔 이상…중증 고혈압환자 심장사 위험 2배↑
중증 고혈압 환자가 커피를 매일 2잔 이상 마시면 심혈관병으로 숨질 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 일본 오사카대…
'나쁜 지방'도 잡고 '혈관 재생'도 한 번에?
'좋은 지방세포'에서 분비되는 'CTRP9'라는 물질을 동맥경화 치료제로 활용하는 방안이 제시됐다. 기존에 '비만 치료제'로도 연구돼왔던 만큼 조만간 약 하나로…
“심장, 외로움 심하게 탄다”(연구)
사회에서 자신의 역할이 없어졌다고 생각하는 심부전 환자는 그렇지 않은 환자에 비해 훨씬 더 좋지 않은 경과(예후)를 보인다는 새로운…
혈압 수치 관리법
고혈압과 저혈압은 각각 증상이 달라 관리하는 방법도 다르다. 고혈압은 수축기 혈압(최고혈압)이 140mmHg이상이거나 확장기 혈압(최저혈압)이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 또…
연말모임 많은 2030, 망년회 '건강 후폭풍' 조심
2022년도 어느덧 열흘 남짓 남았다. 한 해를 정리하고 새해를 맞는 바쁜 일정 속엔 '망년회'도 큰 비중을 차지한다. 특히…
한파 속 건강 경보, ‘이것’으로 관리
겨울철 외부 활동은 줄지만 연말연시 잦아진 모임으로 외식과 음주 등이 늘어나 각종 질환에 노출되기 쉽다. 기온이 급격히 떨어지면…