염분 섭취 줄이려면 음식에 '이것' 넣어야 (연구)
소금의 과다 섭취는 건강에 해롭다. 하지만 요즘은 단짠단짠, 맵짠맵짠 같은 신조어가 생길 만큼 사람들이 짠맛에 익숙해져 있다. 특히…
심장
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‘깐부’ 오영수의 아침 운동.. 과거 폐렴, 협심증 앓아
‘오징어게임’(넷플릭스 드라마)의 깐부 할아버지 오영수(78)가 과거 협심증과 급성 폐렴으로 건강 위기를 겪었다고 밝혔다. 한국 최초로 골든글로브 남우조연상을 받은 배우…
아침에 먹는 삶은 달걀과 사과, 두유.. 변화가?
바쁜 아침에 삶은 달걀 1~2개로 하루를 여는 사람이 있다. 속도 편하고 든든하다. 하지만 뭔가 부족하다. 샐러드를 먹지 않는다면…
딸꾹질은 왜 하는 걸까? 딸꾹질 A to Z
지난해 구글에서 가장 많이 검색된 단어 중 ‘코비드-19’ ‘접종’ ‘서로 돕기’와 함께 ‘딸꾹질’이 포함됐다. 이에 앞서 2019년 닥터…
오미크론 변이, 어린이 환자 많은 이유는?
코로나19 오미크론 변이가 지난 두 달간 전세계를 휩쓸면서 수백 만 명이 병원에 입원했다. 특히 과거 코로나19에 비해 어린이…
흔한 어지럼? 뜻밖의 심각한 질병신호인 경우
어지럼은 많은 사람들이 1년에 한 번 이상 경험할 정도로 흔하다. 여성이 남성보다 2배 이상 많고, 나이가 들수록 증가한다.…
세계 장수하는 사람들이 매일 먹는 식품 7가지
어느 때보다 건강 관리가 중요해지면서 건강한 식단에도 관심이 많아졌다. 어떤 음식이 몸에 좋고 좋지 않은지 많은 정보가 있지만,…
가스레인지 꺼도 메탄 샌다?
주방용 가스 기구에서 샌 메탄이 지구 온난화를 부추길 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 스탠퍼드대 등 연구진은 캘리포니아…
낮과 밤, 기침 완화를 위해 도움 되는 방법 10
기침은 성가시다. 화상 회의를 하는 도중에 혹은 잠을 자려고 하는데 목이 간질간질하며 기침이 멈추지 않으면 짜증이 난다. 기침은…
올림픽 금지약 테스토스테론, 일반인에겐 회춘제?
최근 TV 예능 프로그램에서 연예인들의 혈중 검사로 일반인들에게 관심사가 떠오른 테스토스테론이 베이징 동계 올림픽에서도 계속 주목받고 있다. 대회…