식품 유통기한 넘었다고 안 먹으면 ‘바보’
본격적인 무더위가 시작되면서 음식물 보관과 소비에 대한 관심이 급증했다. 굳이 여름철이 아니더라도 연간 발생하는 음식물 쓰레기를 생각하면…
식물
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잠 못 드는 여름밤...잠 부르는 식품 7가지
단백질, 마그네슘 등 풍부 후덥지근한 여름밤, 엎치락뒤치락하면서 잠들지 못하는 사람들이 많다. 이럴 때 잠을 잘 오게 하는 음식을…
맛없는 아사이베리, 미란다커가 빠진 이유
아사이베리는 세계적인 슈퍼모델 미란다 커가 건강과 미용에 좋은 식품으로 소개하면서 널리 알려진 식품이다. 브라질, 페루 등 중남미에서…
독소 빼고 세균 제거...해독 다이어트 식품 8
각종 항산화제 풍부 ‘당신이 먹는 음식이 바로 당신이다’의 저자인 영양학자 질리언 맥키스는 “몸에 독성 물질이 많이 쌓여도 과일,…
“핫템끼리 뭉쳤다” 투인원 다이어트 돌풍
어렵고 힘든 다이어트를 돕는 건강기능식품 시장에선 다이어트의 기본인 식이조절과 지방연소를 한 방에 해결하는 데 도움을 줄 수…
요로감염증에 강한 사람, 먹는 것이 다르다
요도, 방광, 콩팥 등이 세균에 감염되는 ‘요로감염증’은 치료하기 까다로운 질병이다. 그렇다면 어떤 사람들이 이 질병에 잘 걸릴까.…
가끔 많이 먹긴 하지만.... 이게 문제의 폭식증?
폭식증은 어쩌다 한 번 하는 과식과는 다르다. 보통 건강한 사람들도 필요 이상 많은 음식을 먹게 될 때가 있다.…
근육 형성에 꼭 필요한 채소 6가지
아미노산, 항산화 물질 풍부 근육을 만드는 데 도움이 되는 채소들이 있다. 이런 채소들은 운동을 할 때 에너지를 극대화하고…
‘진짜’들은 침묵... 싹수 노란 ‘메르스 외양간’
김영봉 교수 메르스 특별기고 바이러스를 연구하다 보니 지구상 모든 생명체 (동물 , 식물 , 세균)를 전부 합친 것보다…
개 나이 7살은 인간 49세... 애견 노화 줄이는 법
코코넛 오일 등 먹여야 개는 사람에 비해 노화 속도가 빨라 함께 사는 사람의 마음을 아프게 한다. 사람의 1년이…