아무리 운동해도 몸짱 안되는 잘못된 식습관
아예 안 먹거나, 단백질만 먹거나… 몸짱을 목표로 큰 맘 먹고 시작한 운동. 피트니스센터에 등록을 하고 트레이너의 지도에…
스포츠
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축구 레바논전 보고 커피를 떠올리는 이유
한국 축구대표팀이 5일(한국시간) 레바논과의 2014 브라질 월드컵 아시아지역 최종예선 A조 6차전에서 1대1로 비기며 힘겹게 조 선두 탈환에 성공했다.…
김용만 1년 구형... 도박, 이래서 무섭다
상습 불법도박혐의를 받고 있는 개그맨 김용만이 7일 오전 서초동 서울중앙지법원에서 열린 첫 공판에 출석했다. 김용만은 2008년 1월부터 2011년…
10대 소녀들도 운동하면 폭력성 줄어
뉴욕 지역 고교생 대상 연구 운동을 규칙적으로 하는 10대 소녀들은 폭력성이 크게 줄어드는 것으로 나타났다. 미국 컬럼비아대학 연구팀이…
스포츠 레저 즐기다....젊은층 백내장 빈발
부상이 외상성 백내장으로 회사원 김모(34) 씨는 토요일이면 하루에 축구 경기를 두게임 씩이나 하는 축구 마니아다. 그런데 몇 달…
단명한 스타들....인기의 대가는 수명단축?
뉴욕타임스 부고란 분석 대중적으로 유명세를 타는 사람들은 수명이 짧아진다는 연구결과가 나왔다. 호주 뉴사우스웨일즈의 퀸즐랜드 대학 연구팀이 뉴욕타임스에 부고가…
맥주, 냄새만 맡아도 도파민이 '콸콸'
도파민 생성과 연관 맥주를 거의 마시지 않고 그 냄새만 맡아도 기분이 좋아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 인디애나대학 의대 연구팀이…
선수들 단골 부상 햄스트링…메시도 당했다
FC바르셀로나의 리오넬 메시 선수가 슬굴곡근(햄스트링, hamstring)을 다쳤다. FC바르셀로나는 3일(이하 한국시각) 프랑스 파리 파르크 데 프랭스에서 열린 파리 생제르맹(PSG)과의…
운동 전 진한 커피 한잔, 경기력이 쑤~욱
경기를 앞둔 축구선수들이 진한 블랙 커피를 마시는 경우를 자주 볼 수 있다. 커피를 즐기는 것이 아니라 억지로 먹는…
수지 몸매 비결은 훌라후프... 효과 고강도
걸그룹 미쓰에이 멤버 수지의 몸매 관리 비결은 훌라후프였다. 수지는 최근 MBC ‘섹션TV 연예통신’에서 리포터가 “숙소에서 주로 뭘 하고…