운동 중 먹는 음식, 철새에게 배울까?
철새는 본래 곤충이나 씨앗을 즐겨 먹지만 장거리 이주를 앞두고 충전하는 순간에는 항산화성분이 가득한 열매를 섭취하며, 사람의 식습관에도 응용하면…
스트레스
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교대근무자, 사색 얼굴로 화장실 찾는 까닭?
교대근무를 하는 사람은 과민성대장증후군에 걸릴 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 미시간 대학교 산드라 후거워프 교수 팀이 간호사 399명을…
한국 30~50대 남성 40%가 비만?
한국인 3명 중 1명은 비만이며 특히 30~50대 남성의 비만율은 40%를 넘는다는 연구결과가 나왔다. 그러나 기준이 너무 낮아서 너나없이…
마음 밝은 사람, 면역력 강하다
긍정적인 사람은 면역력도 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 켄터키 대학교 수잔 세제스트론 박사는 긍정적인 마음가짐이 면역력에 어떤 영향을 미치는지…
![[건강슬라이드]우리아이 키 크게 하는 방법 10가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/03/27/c_km601/20100327.jpg "[건강슬라이드]우리아이 키 크게 하는 방법 10가지")
[건강슬라이드]우리아이 키 크게 하는 방법 10가지
키가 작은 사람은 ‘루저' 취급을 하는 분위기이다 보니 아이 키를 키우기 위한 갖가지 방법이 동원된다. 성장호르몬 촉진 주사를…
부모가 직장 잃으면 자녀는 건강 잃는다
한국이나 미국이나 실업사태가 해소되지 않는 가운데 부모가 실직을 하면 자녀는 정서적으로 나쁜 영향을 받게 된다는 조사결과가 나왔다. 미국…
‘원치 않는 부케’ 받는 여성 많다
결혼하지 않는 여성이 갈수록 늘어나고 있지만 사회적으로 미혼 여성에게 주는 유형 무형의 스트레스가 높으며, 남의 결혼식장에 갔다가 원치…
엄마사랑 머금고 큰 아들, 바르게 쭉 자란다
어릴 때부터 엄마와의 관계를 따뜻하게 유지한 아들은 부모 속을 썩이지 않고 더 바람직하게 성장한다는 연구결과가 나왔다. 영국 레딩대…
내 아이의 아이를 돌보는 노인들 “대화가 필요해”
“맞벌이 하는 아들 내외의 수고를 덜어 주고 싶어 덜컥 맡아 주기로 했는데 세상이 바뀌면서 육아 방식도 많이 달라졌다는데…
남의 관심과 무관심, 모두 스트레스 준다
여성은 남이 자기를 어떻게 보는지 신경이 쓰이거나 자존심이 상할 때 방어반응이 작동해 스트레스 수치가 올라가며 중년이후 남성은 오히려…