체중 줄이는 가장 효과적 방법은 외도?
남자는 2.7kg 여자는 4.5kg 빠져 체중을 줄이는 가장 효과적인 방법은 배우자 몰래 바람을 피우는 것일지 모른다는 조사결과가…
스트레스
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툭하면 감기? ‘면역력 이상’의 7가지 징후
단 음식·스트레스·과체중… 왜 어떤 사람들은 감기 한 번 안 걸리고 겨울이나 환절기를 보내는데, 왜 어떤 이들은 내내…
감기 잘 걸리는 사람은 이런 특징이 있다
백혈구 텔로미어 길이 짧은 탓…저항력 약해 감기에 걸리기 쉬운 사람을 가려낼 수 있는 생물학적 표지가 최근 확인됐다.…
건강 챙기는 대보름, 오곡밥도 이젠 첨단으로
정월 대보름(음력 1월15일)이 다가오면서 다양한 오곡밥이 관심을 모으고 있다. 오곡밥은 여러 가지 곡식을 섞어 지은 일종의 잡곡밥으로 곡식의…
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방사선 이야기 21 <스태포드 병원-과연 남의 이야기일까?>
지혜씨는 30대 중반의 지적인 여성이었다. 영국에서 대학교 공부를 마쳤고 경제 위기다, 실업률 높다 해도 곧바로 취업이 되어서 한국에…
생물의 수명 늘려주는 가스 발견됐다
일산화질소…수명 연장효과 확인 생물의 수명을 늘려주는 가스가 발견됐다. 이를 만들어내는 박테리아를 먹으면 효과가 있다. 지금은 동물실험 단계지만…
거짓 웃음도 건강에 도움 될 때 있다
스트레스 받거나 슬프고 잘못을 들켰을 경우 남편이 오랜만에 음식을 만들어 줄 때나 귀여운 강아지가 낮잠을 깨우면 당연히…
지금, 짚어야할 연령대별 건강포인트
건강검진·운동… 2013년도 벌써 40여일을 훌쩍 지났다. 지금이야말로 새해를 맞아 세웠던 계획을 잘 실천하고 있는지 한번 살펴볼 때다.…
손연재의 극한 다이어트와 잡곡밥
이번 주는 다이어트를 결심하는 사람들이 유난히 많을 것 같다. 설날 연휴 동안 기름진 음식을 가까이 한데다 날씨마저 추워…
직장 스트레스, 암 발병과는 ‘상관없다’
11만여 명 대상 연구 결과 스트레스는 흔히 만병의 원인으로 꼽힌다. 그러나 직장에서의 스트레스가 암 발병률을 높이지는 않는다는…