셀카로 뇌졸중 초기증상 발견해
자신의 얼굴을 스스로 촬영하는 셀카(셀프카메라의 줄임말)를 찍다가 자신이 뇌졸중 초기 증상을 보인다는 사실을 알게 된 여성이 있어…
스마트폰
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월드컵 보느라 지친 눈, 이렇게 풀어주세요
지난 13일 개막한 브라질월드컵은 우리 건강에도 여러 가지 영향을 미친다. 경기가 열리는 브라질과의 시차로 인해 새벽잠을 포기하거나…
축구천재 메시도 그랬듯... 키, 더 키울 수 있다
23~25세까지 키 키울 수 있어 16일 열린 브라질월드컵 보스니아와의 경기에서 결승골을 터뜨린 아르헨티나의 ‘축구천재’ 리오넬 메시(27). 웬만한…
당신이 활력을 잃게 되는 뜻밖의 이유들
지나치게 민감하고 완벽해도... 잠이 부족하다고 해서 힘이 없고 무기력해지는 것은 아니다. 일상생활에서 정신적으로나 육체적으로 지치게 하는 요소들이…
최근 목디스크 급증.... ‘원흉’은 스마트폰
가성근시, 안구건조증도 증가 스마트폰 등 휴대전화를 장시간 사용하면 뇌종양 발생 위험성이 커진다는 연구결과가 최근 프랑스에서 나온 바…
설탕 중독에서 벗어나는 법 6가지
치아시드, 베리류 섭취 늘리고... 거의 모든 음식에는 설탕이 들어가 있고, 이를 피하는 일은 어렵기만 하다. 설탕은 먹으면…
20대 청춘에 웬 오십견? 자주 어깨 운동을
오십견은 50대의 나이에 주로 나타나는 어깨 관절 퇴행 질환이다. 그런데 이런 오십견이 최근에는 젊은 층 사이에서도 발병률이…
아무리 자도 고단하다면... 혹시 일자목?
직장인인 32살 김모씨는 매일 아침 고단하다. 자고 일어나도 피로가 잘 가시질 않고, 때로는 몸까지 뻐근하다. 그렇다고 불면증이…
여름이 코앞... S라인-식스팩 빨리 만드는 법
곧 다가오는 여름휴가를 경치가 아름다운 해변에서 보낼 계획이라면 이미 항공과 숙박 예약을 마쳤을 것이다. 하지만 비키니를 입고…
어려운 일과 쉬운 일, 당신은 어느 쪽 먼저?
처리해야 할 일이 여러 건 있다면 어느 것 먼저 하는 타입인가. 어려운 일부터 끝내고 쉬운 일로 넘어가는…