자칫 디스크 손상...물놀이 시 허리 삐끗 주의해야
폭염이 계속되면서 주말 수영장이나 워터파크에 사람들이 몰릴 전망이다. 물놀이는 무더위를 식히는데 제격이지만 방심하면 미끄러지거나 넘어져 부상을 입을 수…
수영
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모기 쫓는 덴 마늘? 잘못된 여름 건강 정보 5
극심한 무더위는 기계 오작동을 일으키듯 사람의 몸에도 고장을 일으킨다. 건강을 유지하는데 도움이 될 법한 정보들이 유독 여름철 많은…
물놀이 전 준비운동 중요한 이유
환경변화에 가장 민감하면서도 생명을 유지하는데 중요한 장기, 심장. 무더위로 심혈관질환 환자가 많아지고 있다. 여름철 심장 건강을 위해 주의할…
수영장 물놀이로도 무좀 옮을까?
수영장이나 목욕탕에서 무좀이 옮을까? 옮는다. 미국 뉴욕 타임스에 따르면 무좀이 공공 사워장에서 옮을 수 있다는 사실이 확인 된…
![[날씨와 건강] 더위병 예방 5가지 수칙](https://cdn.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/08/03/c_km601/GettyImages-471034697_483.jpg "[날씨와 건강] 더위병 예방 5가지 수칙")
[날씨와 건강] 더위병 예방 5가지 수칙
아침 최저 23~29도, 낮 최고 33~39도. 그저께 악몽 더위보다는 약간 낮은 기온 예보됐지만, 방심은 금물. 여전히 덥다. 자외선은…
여름철 잘못된 피부 관리법 6
강렬한 햇볕에 타고, 땀이 줄줄 흐르고, 벌레에 물려 껍질이 벗겨진다. 여름은 추울 때보다 피부에 문제가 훨씬 더 많이…
![[날씨와 건강] 물놀이 아이 건강법 8가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/07/28/c_km601/540.jpg "[날씨와 건강] 물놀이 아이 건강법 8가지")
[날씨와 건강] 물놀이 아이 건강법 8가지
전국 곳곳에 여우비, 먼지잼 또는 소나기. 아침 최저 24~27도, 낮 최고 31~36도로 여전히, 여전히 덥다. 오존 심하고, 자외선도…
자외선차단지수 높은 선크림 써야 하는 이유
대부분의 사람이 선크림을 너무 얇게 바른다는 연구 결과가 나왔다. 영국 일간지 가디언에 따르면 킹스 칼리지 대학교 연구 결과,…
균형 잡힌 몸을 위한 청소년 체크리스트
우리나라 청소년은 운동 등을 통하여 몸을 움직이는 시간은 절대적으로 부족한 반면, 의자에 앉아 학업에 열중하는 시간이 많다. 신체적으로…
![[날씨와 건강] 가마솥더위, 운동은 어떻게?](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/07/23/c_km601/shutterstock_139311575_580.jpg "[날씨와 건강] 가마솥더위, 운동은 어떻게?")
[날씨와 건강] 가마솥더위, 운동은 어떻게?
대서(大暑)인 오늘도 역시 찜통더위. 기상청은 아침 최고 22~28도, 낮 최고 33~37도로 예보했지만 어제 기록을 깨는 곳도 나올 듯.…