찜질방 ‘양머리’가 단순 폼이 아닌 이유
피부·두피 손상 막아야 날씨가 추워지면서 찜질방을 비롯해 목욕탕, 온천을 찾는 사람이 늘고 있다. 뜨거운 물에 몸을 담그거나…
수분
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식약처가 제시한 ‘공정하고 정확한’ 숙취 해소법
술을 즐기는 사람에게 숙취는 영원한 숙제나 다름없다. 음주 후 잠에서 깰 때 느끼는 불쾌감이나 두통을 피하기 위해…
“그이는 몰라요” 맨살인 듯 따뜻, 허그워머 선풍
“겨울속옷보다 얇으면서도 뱃속까지 따뜻해요.” “겉으로는 감쪽같아요. 마술의 팬티네요.” 유난히도 추운 올 겨울, 각종 발열내의의 매출이 급증하고 있는…
술 먹은 뒤, 배 아프고 설사날 때 좋은 음식
보리차 등으로 탈수 막은 뒤 송년회 시즌으로 각종 모임이 많을 때다. 이런 자리에서 연일 회식을 하다보면 아랫배가…
와이파이 근처 식물 고사...사람에도 악영향?
수분 공급 부족도 원인 관목(떨기나무)을 무선 인터넷을 쓸 수 있는 장치인 라우터 근처에 두면 잘 자라지 못한다는…
몸에 꼭 필요한 소금 현명하게 먹는 법
요즘 소금이 홀대를 받고 있다. 나트륨이 건강을 해치는 주범으로 인식되면서 소금을 멀리 하는 사람도 있다. 하지만 식염(먹는 소금)으로…
냉장보관 과일, 항산화 성분 80% 사라져
과일을 냉장 보관하면 항산화 성분의 80% 소실되지만, 딸기를 동결건조하면 냉장 보관한 것과 비교했을 때 비타민 C, 폴리페놀…
겨울에도 ‘섬섬옥수’ 아름다운 손 유지 비결
유분기 보존이 중요 피부가 갈라지고 울긋불긋한데다 정맥까지 두드러진 손은 쉽게 나이를 가늠하게 만든다. 손등은 피부가 얇기 때문에 꾸준히…
깨끗한 피부, 겨울에도 자외선 차단 중요
피부암의 위험도 낮춰 겨울이면 갈라지고 트는 피부 때문에 각질 제거와 수분 공급에 신경 쓰는 사람들이 늘어난다. 야외에서는 차갑고…
피부 세포를 건강하게 하는 천연 재료들
최근 피부 노화를 걱정하는 사람이 많다. 피부는 체내의 조직과 수분을 보호하고 체온을 조절하는 기관이다. 이런 피부에 노화가…