"깜짝이야!" 운전 중 ‘이 곳’에 쥐가 났다?...종아리도 아닌데, 왜?
# 서울 성수동 사는 40대 김성문(가명)씨는 최근 운전을 하다 정강이에 쥐가 나는 증상을 경험했다. 갑자기 오른쪽 다리의 정강이가…
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"달달 시원한 것만?" 여름 몸매 관리, ‘이런 음료’ 마셔라
당류는 물에 잘 녹으며 단맛이 나는 탄수화물이다. 당류는 포도당, 과당 같은 단당류와 설탕, 유당 같은 이당류가 있다. 세계보건기구(WHO)는…
![[건강먹방] "갈증 해소엔 과일을?"... ‘이런 사람’에겐 독?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/07/unnamed-file-19-1-700x546.jpg "[건강먹방] \"갈증 해소엔 과일을?\"... ‘이런 사람’에겐 독?")
[건강먹방] "갈증 해소엔 과일을?"... ‘이런 사람’에겐 독?
걷기만 해도 땀이 주룩주룩 흐르는 날씨다. 더운 날 땀을 한바탕 흘리고 나면 극심한 갈증에 시달린다. 이때 과일과 채소는…
"너무 더운데 운동해? 말아?"... 이 3가지만 지켜서 운동하라!
찜통더위가 이어지고 있다. 하지만 신체 활동을 중단할 수는 없는 일. 그렇다면 운동은 어떻게 하는 것이 현명한 방법일까. 요즘…
여름 체력 보강하려면?...수박만? 더울 때 먹으면 좋은 과일들
너무 덥다. 남은 여름을 생각하면 한숨이 나올 지경이다. 어떻게 해야 이 무더운 시즌을 잘 보낼 수 있을까. 전문가들은…
“몸이 왜 이리 가렵지?”…가려움증 일으키는 '별난 병'들
가려움증(소양증)의 가장 흔한 원인은 피부병이다. 가려움증을 일으키는 피부병에는 피부건조증, 아토피피부염(습진), 접촉성피부염(알레르기), 두드러기, 피부진균감염, 피부기생충감염, 벌레물림 등이 포함된다. 하지만…
“찜통더위 계속 된다는데”...심장 보호하며 건강하게 지내는 법 5
찜통더위가 계속 이어질 전망이다. 온열 질환 예방에 주의를 기울여야 할 때다. 더위가 극심할 때는 모든 신체 장기가 영향을…
"산 타면서 살 뺀다?"...등산 다이어트 극대화하려면?
하이킹(등산)은 사계절 언제나 경치 좋은 트레일에서 활기찬 유산소 운동을 즐길 수 있다. 만약 체중 감량을 목표로 하이킹을 한다면…
장마+무더위에 사흘간 124명 온열질환...전주 대비 2배
이상기후현상으로 찜통더위와 장마가 오가는 날씨가 이어지면서 온열질환자가 급격히 늘어났다. 26일 질병관리청은 지난 22~24일 사흘 사이 전국에서 124명의 온열질환자가…
50대 방은희 "피부 나이 33세" …‘이것’ 넣은 물이 비결?
배우 방은희(57)가 50대에도 생기넘치는 피부와 몸매를 자랑했다. 24일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 방은희가 출연해 일상 모습을 공개했다. 영상에서…