관절염, 조기진단·조기치료가 살 길이다.
발병 2년 지나면 손쓰기 어려워 박모(22, 여)는 어느 날 오른 쪽 손가락 두 번째 관절이 부었다. 한 달…
수면
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건강해도 6시간 못 자면 뇌졸중 위험 높다
나이, 체중, 가족력 상관없이 손발저림 현기증 겪어 수면시간과 건강은 밀접한 관련이 있다. 그렇다면 하루에 최소 몇 시간을 자야…
2012-06-13
술, 적당히 마셔도 수면 방해한다
아침에 평소보다 일찍 깨게 만들어 술은 적당히 마시더라도 수면을 방해한다는 연구결과가 나왔다. 반면 많이 마시면 수면시간은 줄어들지 않는…
2012-06-10
부부끼리 한 침대에서 자기만 해도 건강
안전한 느낌에 행복 호르몬 분비 늘어나 부부나 커플이 같은 침대에서 자는 것만으로도 건강해진다는 연구 결과가 나왔다. 건강한 관계를…
2012-06-08
일주일 이틀 이상 야근 여성, 유방암 조심!
야간 조명 노출로 생체 호르몬 이상 불러 야근을 자주 하는 여성이라면 특히 유방암을 조심할 필요가 있을 듯하다. 야간…
2012-05-30
선진국병 비만, 올바른 다이어트의 지름길은?
미국뿐만 아니라 우리나라도 비만 환자가 급증하는 추세다. 미국의 경우 전체 인구의35.7%가 비만이며, 2030년까지 이 비율이 42%까지 늘어날 것으로…
2012-05-22
산부인과 몰래 찾는 여성 위한 팁
결혼 1개월 째인 신혼 김수현(28,여)씨는 밤마다 고민이다. 어려서부터 남들보다 많이 늘어나고 검은색을 띄고 있는 소음순 탓에 웬지 남편이랑…
2012-05-15