종아리 혈관 도드라진 하지정맥류..등산 가능할까
산자락마다 봄꽃이 한창이다. 들뜬 마음에 서둘러 산행 장비를 챙겨 등산로에 도착했지만 까마득한 봉우리를 오직 두 다리에 의지해 오를 것을…
비만
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간에 좋다는 커피..음주 즐기면 염증 유발(연구)
간 질환 환자를 진료하는 우리나라 내과 의사들은 작년부터 환자들에게 커피를 마실 것을 권유하고 있다. 대한간암학회와 국립암센터가 “커피가 만성…
집에서도 꼭 권해야 하는 토마토..궁금한 의학적 효능은?
우리나라의 암 발생 추세가 서구식 암으로 진행하고 있다. 짜고 매운 음식이 위험요인인 위암에서 동물성 지방 섭취가 원인 중의…
혈관 관리가 걱정된다면..의외의 효능을 가진 잡곡들
비만, 당뇨, 고혈압 등은 영양 과잉으로 인해 몸의 밸런스가 무너진 것이 주요 원인 중의 하나다. 식이요법과…
청소년의 뇌, 패스트푸드 광고가 지배한다
- 2세면 패스트푸드 로고 인지... '맛있는 음식'으로 규정 패스트푸드, 과자, 탄산음료 등의 광고가 어린이와 청소년에게 미치는 영향에 대한…
젊을 때 살찌면 췌장암 사망 위험 증가(연구)
50세 이전 젊은 시절에 과체중이거나 비만인 사람은 췌장암으로 인해 사망할 위험이 커지는 것으로 나타났다. 미국암학회 연구팀에 따르면, 50세…
많이 안 먹는데 살찐다?…뜻밖의 원인 8
많이 먹고 운동을 잘하지 않으면 살찌는 게 당연하다. 하지만 그렇지도 않은데 체중계 바늘이 계속 올라간다면 살이 찌는 다른…
다이어트의 정석.. 식사 간격을 어떻게 할까?
다이어트의 성공은 실천에 달려있다. 수많은 다이어트 방법들이 나오고 있지만 덜 먹고, 많이 움직이는 게 핵심이다. 간헐적 단식도 그…
마흔 넘은 남성, 임신부-태아에 나쁜 영향
만혼이 가속하면서 부모가 되는 나이가 늦어지고 있다. 그러나 여성과 달리 남성은 마흔이 넘어 아빠가 되는 것의 위험을 잘…