봄

봄 운동 스타트...먼저 해야 할 4가지

만물이 소생하는 봄이다. 이런 봄에는 본격적으로 운동을 시작하려는 사람들이 많은데 한 가지 명심해야 할 게 있다. 겨울에 추위와…

권순일 기자

2017-03-16

[펀한 건강지식]향긋한 봄나물 요리와 효능을 알아보자

[펀한 건강지식]향긋한 봄나물 요리와 효능을 알아보자 1. 꽃샘추위도 물러가고 이제 정말 봄입니다. 새싹이 움트고 동물은 약동하는데, 유독 피곤해하고…

권오현 기자

2017-03-15

꽃망울 터진 궁, 나들이 가려면...

겨울이 언제 가나 싶더니 벌써 3월 중순이네요. 이제 완연한 봄에 접어들었다고 해도 과언이 아니죠? 기상청은 15일 창덕궁…

코메디닷컴

2017-03-14

집에서 감기 치료하는 방법 7가지

봄이 오는 길목에 있다 보니 잦은 기온 변화로 감기에 걸리는 사람이 늘고 있다. 심한 몸살이면 병원에 가야겠지만 대부분의…

권오현 기자

2017-03-14

서정희, 밝은 일상 공개..취미생활로 우울증 극복한 듯

배우 서정희가 오랜만에 대중 앞에 나섰다. 남편 서세원과의 이혼 등으로 인해 마음고생이 심했던 서정희는 자궁적출-가슴종양제거 수술에 우울증 치료를…

김용 기자

2017-03-14

맛, 건강에 모두 좋은 봄나물 5가지

봄에 제철을 맞는 봄나물은 맛과 향기뿐만 아니라 영양도 풍부해 몸에 좋은 음식으로 잘 알려져 있다. 건강정보 매체 자료를…

권순일 기자

2017-03-14

활력 올리는 봄철 슈퍼푸드 8가지

슈퍼푸드는 폴리페놀, 비타민, 미네랄 등 각종 항산화물질과 영양소가 듬뿍 들어있는 건강 음식을 말한다. 미국의 건강, 의료 매체 헬스닷컴…

권순일 기자

2017-03-13

피로, 짜증...춘곤증 이기는 법 4가지

졸음이 쏟아지는 계절이 왔다. 낮 기온이 10도 이상으로 올라가면 점심을 먹고 난 뒤 꾸벅꾸벅 조는 사람들이 많아진다. 춘곤증의…

권순일 기자

2017-03-13

봄볕 얼마나 쬐어야 건강에 좋을까

비타민D는 뼈의 발달과 성장, 유지에 필수적인 칼슘의 흡수에 중요한 역할을 하는 성분으로 대부분은 햇빛을 통해 얻는다. 하지만 햇볕을…

권순일 기자

2017-03-13

춘곤증에 좋은 냉이 "간 건강에 도움된다"

쌀쌀한 날씨를 뒤로 한 살랑이는 바람은 어느 새 봄의 시작을 알리고 있다. 봄이 되면 추위에 떨었던 우리 몸도…

송영두 기자

2017-03-12